вологість:
тиск:
вітер:
Продукти, які вбивають серце та судини назвали медики
Так званий Nutri-Score продуктів харчування та напоїв надає інформацію про їхню поживну цінність, а регулярне вживання продуктів з низьким Nutri-Score пов'язане зі значно підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.
Дослідження міжнародної дослідницької групи, опубліковане в англомовному журналі Lancet Regional Health – Europe , показує, що споживання продуктів з низьким Nutri-Score призводить до підвищеного ризику серцево-судинних захворювань.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Що таке Nutri Score?
Nutri-Score призначений для надання швидкої інформації про поживну цінність продуктів харчування та напоїв, що дозволяє порівнювати поживну цінність.
Nutri-Score також покликаний спонукати виробників покращити харчові якості своєї продукції, пояснює команда у недавньому прес-релізі . Рейтинг заснований на п'яти колірних категоріях: від A (темно-зелений – вища поживна цінність) до E (темно-помаранчевий – нижча поживна цінність).
Вплив на серцево-судинну систему?
Тепер дослідники вивчили ступінь, у якому Nutri-Score впливає на ризик серцево-судинних захворювань у 345 533 учасників когорти Epic із семи європейських країн.
За даними команди, за дванадцятирічний період медичного спостереження у 16 214 учасників розвинулися серцево-судинні захворювання, у тому числі 6 565 серцевих нападів та 6 245 інсультів.
Виявлено підвищений ризик
Дослідники продовжили, що учасники, які в середньому споживали більше продуктів із найгіршим показником Nutri-Score, мали значно підвищений ризик серцево-судинних захворювань, особливо серцевих нападів та інсультів.
Серцево-судинні захворювання поширені в Європі і є однією з найчастіших причин смерті, за оцінками експертів, близько 30 відсотків смертей від серцево-судинних захворювань відбуваються через дієту.
Ризики для здоров'я від нездорової їжі
На думку дослідників, вживання продуктів із несприятливим Nutri-Score також було пов'язане з підвищеним ризиком розвитку хронічних захворювань, а також підвищеним ризиком передчасної смерті.
Загалом очевидно, що Nutri-Score може допомогти вам зробити більш здоровий вибір продуктів харчування та напоїв, що також сприяє профілактиці хронічних захворювань та, зокрема, кращому захисту від серцево-судинних захворювань.
Фото: Нгампол/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена Коваль
Джерело: lenta.ua (Здоров'я)Новини рубріки
Зелений чай: вісім особливих переваг для здоров'я
20 вересня 2024 р. 07:52
Вчені назвали ефективний метод, який допомагає скоротити споживання алкоголю
19 вересня 2024 р. 23:56
Не виливайте воду після варіння рису: помийте нею волосся
19 вересня 2024 р. 20:53