вологість:
тиск:
вітер:
Чому не варто починати день із кави: науковці відповіли
20 жовтня 2025 р. 10:48
20 жовтня 2025 р. 10:48
Серед трьох речей, які не рекомедовано робити одразу після сну, згадується й споживання кави натщесерце.
Про це пише gazeta.ua, посилаючись на медичні дослідження. Автори дослідження, опублікованого в американській Медичній бібліотеці, стверджують, що у деяких людей після ранкового вживання кави збільшується вироблення шлункової кислоти, через що спостерігається дискомфортом у шлунку. Тим, хто не може собі відмовити ранком у чашеці кави, рекомендують вживати напій з якоюсь їжею.
За словами гастроентерелогині, докторки Супрії Рао, рівень кислотності кави становить близько 5 pH, у той час як шлункової кислоти людини — близько 2 pH. «Не обов'язково, що занадто висока кислотність є проблемою, тому що шлунок може з нею впоратися, і насправді в ньому багато слизу, який захищає його. Справа в тому, що ваш стравохід не здатний витримати таке пошкодження кислотою», — пояснює вона.
Медикиня каже, що кава не викликає виразки, а от відчуття дискофорту деякі люди можуть відчувати через пошкодження кислотою стравоходу.
Раніше медики називали напій, який знижує ризик раку печінки.
Фото Pixabay
Читайте нас у Facebook
Джерело: fakty.ua (Здоров’я)
Новини рубріки
Краса та здоров’я нігтів: комплексний догляд для запобігання ламкості та розшаровуванню
24 вересня 2026 р. 12:49
Краса під час вагітності: безпечні б’юті-процедури та ті, яких варто уникати
24 вересня 2026 р. 12:18
Ефективні методи боротьби з висипаннями на обличчі: новини та поради
23 вересня 2026 р. 21:29