вологість:
тиск:
вітер:
Головний біль, безсоння, тиск: магнітна буря не відступає й далі б’є по самопочуттю
22 січня 2026 р. 10:47
22 січня 2026 р. 10:47
Планета Земля продовжує перебувати під дією магнітної бурі . 22 січня магнітна буря трохи ослабне, але залишається досить потужною. Вона опустилася до К-індексу 4,7. Про це повідомила Британська геологічна служба.
Спеціалісти наголошують, що вплив коронального випромінювання маси тривав протягом останніх 24 годин, а міжпланетне магнітне поле було негативним близько 36 годин. Це призвело до стійких рівнів геомагнітної активності, які досягли рівнів STORM G3 з коротким періодом G4 протягом ночі.
Залишкові ефекти від цієї корональної явища ще триватимуть, поступово знижуючись. Саме тому періоди шторму G1-G2 все ще ймовірні.
Як писали «ФАКТИ», магнітні бурі впливають на самопочуття багатьох людей, особливо тих, хто має хронічні хвороби . Зменшити вплив магнітних бурь можна дотриманням стабільного та здорового режиму дня. Рекомендується спати не менше 7−8 годин, уникати перевтоми та емоційної перенапруги, менше часу проводити з гаджетами.
У раціоні варто обмежити жирні страви, фастфуд, каву, енергетики та алкоголь. Протягом дня більше пити води. Рекомендується також більше гуляти на свіжому повітрі.
Читайте нас у Facebook
Джерело: fakty.ua (Здоров’я)
Новини рубріки
Теплий, а не гарячий: лікар пояснив, який душ краще приймати взимку
20 січня 2026 р. 21:10
Чому лушпиння цибулі не варто викидати: сім корисних порад
20 січня 2026 р. 17:52
Яєчний піст: спробуйте секретний трюк для швидкого схуднення
19 січня 2026 р. 21:32