вологість:
тиск:
вітер:
Різатдінова з 7-річним сином показала руханку для бадьорості та настрою. Відео
01 квітня 2025 р. 01:38
01 квітня 2025 р. 01:38
Гімнастка Ганна Різатдінова показала, як допомагає 7-річному сину дбати про фізичне здоров ‘ я.
У своєму Instagram спортсменка порадила кілька спільних вправ для бадьорості, які можна виконувати у паузах між онлайн-заняттями дитини.
«Не забуваймо, що тривалий час за екранами може бути виснажливим для наших дітей.Тому важливо робити активні перерви між онлайн-заняттями, щоб діти могли розім’ятися і повернутися до уроків з новими силами.Ловіть вправи, які покращують настрій і допомагають зняти напруження. Перевірено на собі», — написала Ганна.
Гімнастка порадила, як зробити перерви дитини між уроками корисними і цікавими
Перша вправа — стрибки із задертими руками
Балансування на одній нозі — не лише корисне, а й цікаве заняття
Підйом на носки з м ’ ячиком між п ’ ятками чудово зміцнить литки
Як відомо, Роман — син Ганни від екснардепа-втікача Олександра Онищенка. Раніше зіркова мама хизувалася спортивними успіхами свого сина.
Джерело: newsyou.info (Шоу-Бізнес)
Новини рубріки
Дівчина Леонардо Ді Капріо обурилася через ярлики у стосунках
02 квітня 2025 р. 12:43
У Кейт та Вільяма сталося поповнення у сім'ї: що про це відомо
02 квітня 2025 р. 11:49
Анна Кошмал після других пологів заявила про серйозні проблеми зі здоров'ям: "Ніби підшофе"
02 квітня 2025 р. 11:22