вологість:
тиск:
вітер:
"Зараз у гарній формі": Оксана Білозір розкрила головний секрет свого схуднення
09 травня 2025 р. 17:09
09 травня 2025 р. 17:09
Співачка Оксана Білозір зізналася, що вже півтора року дотримується дієти і цілком задоволена результатом, якого досягла.
Народня артистка, яка наприкінці травня відзначить своє 68-річчя, розповіла ТСН.ua про своє харчування.
«Зараз у гарній формі. Я давно на дієті, вже понад півтора року. Вдалося скинути рівно стільки, щоб мати гарний вигляд», — запевнила Оксана, яка у вересні називала кількість скинутих на той момент кілограмів.
Білозір розказала, як їй вдалося схуднути
«Головний секрет – мало їсти. Я просто не вечеряю. Снідаю багато, зранку насолоджуюся їжею, бо вона по-особливому пахне, смачно, бо ти довго не їла. Воно дуже смакує і йде з користю. Ти не напихаєшся, перекуси теж не можна робити. Треба дочекатися до того моменту, коли ти хочеш їсти. А коли ти хочеш їсти – треба їсти помалу. Будеш їсти помалу – багато не з’їси», — пояснила артистка.
Джерело: newsyou.info (Шоу-Бізнес)
Новини рубріки
Меган Маркл знову звинуватили в тому, що вона копіює принцесу Кейт: що сталося
09 травня 2025 р. 22:37
Віталій Козловський із довгим волоссям заспівав "Пінаколаду" і звернувся зі сцени до Кондратюка
09 травня 2025 р. 22:09