вологість:
тиск:
вітер:
Олена Кравець приголомшила схудненням на 9 кіло і розкрила головний секрет
12 липня 2025 р. 09:05
12 липня 2025 р. 09:05
Українська телеведуча та акторка Олена Кравець приголомшила схудненням на дев’ять кілограмів.
Знаменитість поділилася, що почала працювати з дієтологинею. Ведуча не сидить на спеціальній дієті, але дотримується «дофамінового харчування». Олена Кравець на проєкті «55 за 5» ділиться, що просто знає, що, коли і скільки треба їсти. При цьому акторка не обмежує себе в їжі. Врешті, це все дало результат у вигляді мінус дев’яти кілограмів на вагах.
«Я схудла на дев’ять кілограмів. У мене є дієтологиня. Є такий термін – «дофамінове харчування». Тобто мені можна все, я їм усе, я просто знаю, коли, що, скільки. Наприклад, якщо я їм ліниві вареники, то потім я з’їдаю зелене яблуко. Ну, наприклад. Або, якщо я їм суп, його треба закусити огірком», — говорить артистка.
Знаменитість також зізналась, що вона раніше не мала здорових стосунків з їжею. Зокрема, ведуча постійно хотіла їсти. Олена Кравець позбулася цього разом із дієтологинею.
«Треба не залежати від їжу. Бо я раніше завжди хотіла їсти. Дієтологиня сказала: «Тобі потрібно або вирівняти гормональну систему, або піти зі мною, або закохатися». І ось я з нею йшла-йшла. Потім почала вирівнювати систему, ну й потім – так», — додала знаменитість.
Нагадаємо, нещодавно співачка Оля Полякова видала свої секрети схуднення. Артистка назвала три головні правила .
tsn.ua
Джерело: newsyou.info (Шоу-Бізнес)
Новини рубріки
Світлана Лобода похизувалася сукнею від відомого модельєра, який одягав Агілеру і Бейонсе
12 липня 2025 р. 13:40
Оголошено рішення суду про розлучення Ілони Гвоздьової
12 липня 2025 р. 13:13
Хто такий Джеффрі Епштейн і як він став фігурантом гучного скандалу
12 липня 2025 р. 12:46