Раз на тиждень: популярна співачка поділилася своїми звичками у харчуванні

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Раз на тиждень: популярна співачка поділилася своїми звичками у харчуванні

17 жовтня 2025 р. 19:41

17 жовтня 2025 р. 19:41

Популярна співачка Надя Дорофєєва , яка потрапила під обстріл , поділилася своїми звичками у догляді за обличчям. За словами співачки, вона дотримується вже декілька років простих правил, які допомагають їй триматися у тонусі.

ВІДЕО ДНЯ

На своїй сторінці у соціальній мережі, Надя поділилася, що робить кожного вечора, які напої вживає та чи відмовилася від солодкого.

« Я жодного разу в житті не лягла спати нафарбована , — написала співачка. — Цьому мене навчила мама, бо лякала, що якщо я засну нафарбована, то вії зламаються. Звичка залишилась на все життя. Дякую, мам.

Стараюсь пити зранку теплу воду. І взагалі — стараюся тримати водний баланс і вам нагадую. Бо чайочки, матча, лате — це топ, але то зовсім інше.

В наших реаліях сон — то смішно казати, але це перше і найважливіше, що радить психолог при будь-яких проблемах" .

Артистка додала, що постійно займається спортом з тренером по відео. За її словами « спорт — найкращі ліки для голови ».

« Раз на тиждень я їм солодке , — зізналася Надя. — Раз на тиждень — алкоголь. Раз на місяць — мак. Тримаюсь так вже півтора року, і мені дуже подобається! Бачу по шкірі зміни — вона стала більш підтягнутою».

Дорофєєва додала, що дуже піклується про своє волосся, бо воно потерпає від численних зйомок. Тому робить маски та проходить спеціальні процедури.

Раз на тиждень: популярна співачка поділилася своїми звичками у харчуванні