вологість:
тиск:
вітер:
"Як холодець просто": Заріцька про те, як худла без спорту, скільки кіло жме ногами і за що її сварить тренер
13 листопада 2025 р. 14:26
13 листопада 2025 р. 14:26
Солістка гурту Kazka Олександра Заріцька зізналася, що полюбила спорт лише три роки тому, зате тепер майже кожного дня подовгу займається в залі.
Чому, тим не менш, вона досі не досягла своєї мети у схудненні, 33-річна артистка пояснила в програмі «День з зіркою».
Зі слів Саші, спорт для неї — це «100% звільнення негативної енергії». У спортзалі вона, зокрема, займається з вагою і майже одразу почала вижимати ногами 200 кілограмів. Але тренер зіркову клієнтку все одно дуже сварить.
«Він каже, що якби я правильно їла, то вже давно б схудла так, як собі мрію десь. Але надто сильно люблю різні вкусняшки», — поділилася співачка.
Заріцька любить не лише спорт, а і танці, але не має часу, щоби регулярно за ними займатися
У Олександри немає чіткої цілі по кілограмах, натомість є уявна картинка, якою вона хоче себе бачити.
«Я б хотіла менші руки. Це, мабуть, мій найбільший тригер. Менше руки, менший животик, менші ноги. Але я не знаю, як зменшити ноги, бо на них багато навантаження іде. Якось так», — зазначила вона.
Заріцька, яка торік розказала, чи колола «Оземпік», має досвід схуднення і без спорту, але радше негативний.
«Я худла різними способами, і коли я худла без спорту, то воно виглядає дуже нездорово. Ти така як холодець трошки: в тебе кістки і жирок. Я не рахую, скільки калорій я споживаю. Це, мабуть, головна проблема моя. Але я дивлюсь, скільки я їх витрачаю», — заявила вона.
Любов до смаколиків поки не дозволяє Саші отримати тіло своєї мрії
Скільки енергії вона спалює, зірка відслідковує за допомогою смарт-кільця на пальці. Витративши за тренування 700-800 калорій, Саша може собі дозволити спокійно їсти улюблені смаколики.
Джерело: newsyou.info (Шоу-Бізнес)
Новини рубріки
Александр Людвіг з’явився на зйомках четвертого сезону «Білого лотоса» у Каннах
25 вересня 2026 р. 06:21
Wellboy показав листування зі Скальницькою про дороге весілля і підігрів сумніви навколо її історії
25 вересня 2026 р. 05:50
Шугар відверто розповів про темний бік популярності: «Я не мавпа»
25 вересня 2026 р. 04:50