Раціон 10-річної дитини та балетні тренування: Нікола Пельтц схудла до 45 кг

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Раціон 10-річної дитини та балетні тренування: Нікола Пельтц схудла до 45 кг

16 березня 2026 р. 11:51

16 березня 2026 р. 11:51

Нікола Пельтц схудла до 45 кг після чотирьох місяців балетних тренувань для фільму «Прима». До цього свій раціон вона порівнювала з харчуванням десятирічної дитини.

Американська акторка Нікола Пельтц пройшла разючу фізичну трансформацію заради головної ролі у майбутньому фільмі «Прима». Щоб переконливо втілити образ балерини Марго, вона присвятила чотири місяці виснажливим тренуванням і суворому харчовому режиму. Зрештою її вага опустилася нижче 45 кілограмів. Про це повідомляє Daily Mail.

Стрімке схуднення акторки одразу спровокувало хвилю чуток у соцмережах: шанувальники почали припускати, що Нікола вдалася до ін’єкцій для корекції ваги на кшталт «Ozempic». Однак джерела, близькі до зірки, категорично спростували ці здогадки: результат досягнуто виключно завдяки власним зусиллям, дисципліні та інтенсивному фізичному навантаженню.

Цікаво, що ще кілька років тому харчові звички Ніколи були діаметрально протилежними нинішньому суворому режиму. В інтерв’ю «Harper’s BAZAAR» у 2022 році вона з гумором описала свій тогочасний раціон:

«Я відчуваю, що те, як я описую свою дієту, полягає в тому, що я насправді харчуюся, як 10-річна дитина!»

Фото: Instagram

Щоранку акторка починала день із лате на вівсяному молоці зі «Starbucks», який доставляли прямо до її особняка в Лос-Анджелесі. Сніданок вона нерідко пропускала, але інколи дозволяла собі чорничний кекс. На обід – млинці або вафлі, адже до солодкого Нікола завжди мала особливу слабкість. У її раціоні незмінно зберігалися цукерки, чипси та бутерброди з арахісовим маслом і джемом. Від десерту, за власним зізнанням, вона не відмовлялася ніколи.

Тепер усе це залишилося в минулому: роль у «Примі» вимагала від акторки кардинально іншого підходу до харчування та фізичної форми.

Раціон 10-річної дитини та балетні тренування: Нікола Пельтц схудла до 45 кг