POSITIFF розказав про свої кроки до здорового способу життя

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

POSITIFF розказав про свої кроки до здорового способу життя

05 квітня 2026 р. 07:44

05 квітня 2026 р. 07:44

Співак POSITIFF (Олексій Завгородній) пояснив шанувальникам свою відсутність у мережі — в нього був «цифровий детокс». За цей час артист вирішив зайнятися своєю фізичною формою.

Про це він розказав у Telegram.

«На деякий час випав із соцмереж, такий собі digital detox, але повертаюсь, щоб поділитись останніми новинами», — написав 36-річний Олексій.

Позитив

POSITIFF після цифрового детоксу повернувся до фанів із ось таким селфі

Фото з Telegram POSITIFF

«Коротше, почав бігати. Не знаю, наскільки мене вистачить в цей раз, але вирішив почати знову», — поділився він.

«Паралельно трохи підчистив харчування: прибрав хліб, замінив солодке на більш корисні снеки, вечерю теж роблю легшу. Солодку воду замінив на зелений чай. І реально відчуваю, що стан кращий. Раніше прокидаюсь, більше встигаю», — зазначив Позитив.

Олексій пропустив, що, можливо, так впливає на нього погода, чи то просто організму закортіло більше руху, але, в будь-якому випадку, бігати йому поки подобається.