вологість:
тиск:
вітер:
Залізна дисципліна: Аліна Гросу розповіла, як худне після пологів і чи хоче другу дитину
10 листопада 2026 р. 16:31
10 листопада 2026 р. 16:31
Співачка Аліна Гросу в Instagram-сторіз розповіла, як повертає форму після народження сина Марка-Габріеля, і зізналася, чи думає про другу дитину. Жодного чарівного рецепта артистка не має: головний секрет, за її словами, – підрахунок калорій.
Аліна Гросу. Фото: Instagram/alina_grosu
Як Аліна Гросу худне після пологів?
Гросу поділилася, що на шляху до відновлення форми головне – контроль харчування. Самі лише тренування, на її думку, без нього не дають результату. Співачка пояснила це просто: якщо калорій надходить більше, ніж витрачається, скинути вагу не вийде.
Важливо! Свого первістка Марка-Габріеля Аліна Гросу народила навесні 2026 року – у жовтні малюку виповнилося пів року.
Переглянути цей допис в Instagram
Чому схуднення після пологів дається непросто?
Артистка не приховує, що повернення до звичної форми далося їй нелегко. Вона зізналася, що вже набирала вагу після пологів і не раз. Причиною Гросу вважає гормональні зміни, хоча не виключає, що могла просто знову почати більше їсти.
«Ви всі знаєте цей секрет – це підрахунок калорій і не жерти, не їсти. Це найважче», – зізналася співачка.
Про складність процесу Гросу сказала прямо: витримувати обмеження дуже важко, і без залізної дисципліни не обійтися.
«І дуже важко витримувати, тобто просто залізна має бути дисципліна», – додала співачка.
Саме тому, за її словами, контроль калорій залишається основою, навіть коли тренувань достатньо.
«Але якщо є профіцит калорій, нічого ви не скинете. Я так точно, ніколи», – пояснила вона.
Чи планує Аліна Гросу другу дитину?
На питання про поповнення в родині співачка спершу віджартувалася: «Почекайте, я ще від хлопчика не відійшла». Утім, потім відповіла серйозніше.
«Якщо серйозно, то звичайно б хотілося, але в нашій родині всі народжують пацанів», – сказала Гросу.
Із Марком-Габріелем співачці допомагають дві няні: родина багато працює, тож Гросу намагається поєднувати материнство з кар’єрою. Уже 13 листопада вона презентує нову пісню ASTI, а 4 і 5 грудня дасть концерти в Чернівцях і Львові.
Джерело: blik.ua
Джерело: newsyou.info (Шоу-Бізнес)
Новини рубріки
«Холостяк-15»: Слава Кравцов назвав найкращі місця для побачення в Києві
10 листопада 2026 р. 15:30
56-річний Юрій Горбунов заговорив про третю дитину з Осадчою та пояснив, чому мрія відкладається
10 листопада 2026 р. 15:00
Лише християнська музика: де зараз зірка "Фабрики" Таня Воржева, яку називали копією Джолі
10 листопада 2026 р. 14:30