Як парфуми впливають на настрій?

17 жовтня 2025 р. 20:50

17 жовтня 2025 р. 20:50

Ще до того, як ми почали писати чи говорити, люди сприймали світ через запахи. Аромат — один із найпотужніших інструментів впливу на емоційний стан. Нюх — це єдине відчуття, що безпосередньо пов’язане з лімбічною системою мозку, тобто з центром, який відповідає за емоції, пам’ять і мотивацію. Тому аромат може за лічені секунди викликати відчуття спокою, радості чи навіть ностальгії.

Парфуми діють не тільки на зовнішній імідж людини, а й на її внутрішню рівновагу . Вони здатні впливати на вироблення нейромедіаторів — серотоніну, дофаміну та окситоцину — тих самих “гормонів щастя”, що визначають наш настрій. Саме тому правильно підібраний аромат може замінити чашку кави, короткий відпочинок чи навіть психологічну підтримку.

Науковці давно довели, що аромат — це не просто приємне відчуття. Коли ми вдихаємо запах, молекули потрапляють у носову порожнину, активуючи нюхові рецептори , які передають сигнал до мозку. Цей сигнал миттєво досягає мигдалеподібного тіла та гіпокампу — зон, що відповідають за емоційну реакцію і пам’ять.

Саме тому запах може миттєво викликати спогади, які давно зникли з нашої свідомості, або раптово змінити настрій. Наприклад, аромати цитрусів стимулюють вироблення серотоніну, тоді як ноти ванілі та лаванди зменшують рівень кортизолу, гормону стресу.

Дослідження, проведені в Університеті Відня (2022), показали, що жінки, які щодня використовують аромат із нотами бергамоту , демонстрували нижчий рівень тривожності та вищу концентрацію уваги. Інше дослідження з Університету Кіото довело, що аромати жасмину та неролі підвищують рівень дофаміну — отже, сприяють відчуттю задоволення.

Парфуми як інструмент настрою: баланс і натхнення

Вибір парфумів часто підсвідомий. Людина інстинктивно тягнеться до запахів, які допомагають їй відновити емоційну рівновагу або навпаки — активізувати енергію.

• Квіткові аромати (троянда, жасмин, фіалка) — знижують напругу, заспокоюють.
• Цитрусові (бергамот, лимон, грейпфрут) — стимулюють активність, додають ясності думок.
• Деревні й мускусні ноти — стабілізують емоційний фон, створюють відчуття безпеки.
• Гурманські аромати (ваніль, карамель, праліне) — викликають тепло, комфорт, підвищують рівень серотоніну.

У сучасній парфумерії поєднання цих ефектів дає змогу створювати цілі “емоційні формули”. Деякі бренди навіть співпрацюють із нейропсихологами, щоб дослідити, як різні поєднання нот впливають на психоемоційний стан людини.

Byredo Bal d’Afrique : аромат радості та життєвої енергії

Один із найяскравіших прикладів аромату, що випромінює позитив , — Byredo Bal d’Afrique . Цей парфум натхненний африканською культурою 1920-х років — часом свободи, танців і розквіту мистецтва.

Його композиція побудована навколо цитрусів, неролі, фіалки, жасмину та чорного кедру . Верхні ноти бергамоту й лимону діють як ароматерапевтичний “будильник”: підвищують рівень серотоніну, розганяють апатію й дарують ясність розуму.

Серце з жасмину й фіалки додає емоційного тепла, а база з мускусу і кедру заспокоює, створюючи баланс. Це аромат, який буквально перемикає внутрішній стан — із буденності на натхнення. Він ідеальний для моментів, коли потрібно знайти радість у звичних речах або пробудити творчу енергію.

Користувачі часто описують Bal d’Afrique як “аромат посмішки” — легкий, сонячний, але з глибокою структурою, що залишає відчуття гармонії.

Maison Francis Kurkdjian Aqua Vitae Cologne Forte : дихання спокою

Якщо Byredo Bal d’Afrique — це вибух позитиву, то Maison Francis Kurkdjian Aqua Vitae Cologne Forte — приклад внутрішнього балансу і спокійної впевненості .

Парфумер Франсіс Куркджян створив його як “аромат світла, що пестить шкіру”. Композиція побудована навколо бергамоту з Калабрії, флердоранжу та мускусу , які мають відомий релаксуючий ефект.

Верхні ноти цитрусові, але не різкі — вони нагадують тепле сонячне проміння. У серці — флердоранж, символ ніжності й життєвої радості, який у ароматерапії застосовують для зняття стресу та емоційного перевантаження. База з мускусу створює ефект “чистої шкіри”, допомагаючи зосередитися й розслабитися.

Aqua Vitae Cologne Forte — це аромат-медитація , який гармонізує дихання, заспокоює серце і дає відчуття внутрішнього тепла. Він допомагає відновити баланс після насиченого дня, стабілізує настрій і надає легкості сприйняттю світу.

Аромат як емоційний якір

Психологи зазначають, що повторюване використання певного аромату у спокійний момент створює “емоційний якір”. Коли людина вдихає цей запах у майбутньому, її мозок автоматично відтворює позитивний стан, із яким асоціюється аромат.

Тому, наприклад, якщо ви наносите улюблений Byredo Bal d’Afrique під час прогулянки чи роботи над творчим проектом, мозок “запам’ятовує” це як стан натхнення. І кожного разу, коли ви вдихнете знайомий запах, активується той самий психологічний сценарій.

Саме з цієї причини багато людей мають “аромати для роботи”, “аромати для вечора” чи навіть “аромати для відновлення після стресу”. Це не просто звичка — це нейрофізіологічний механізм саморегуляції .

Як обрати аромат для гарного настрою

Аромати майбутнього: наука про “емоційний парфум”

У 2026 році парфумерна індустрія активно інтегрує нейронаукові підходи до створення ароматів. Нове покоління парфумів позиціонується не як аксесуар, а як інструмент емоційного впливу .

Компанії тестують формули, здатні регулювати рівень кортизолу, стимулювати концентрацію чи допомагати засинанню. Вже існують експериментальні аромати, розроблені для зниження тривожності у людей, які працюють у перевантажених умовах.

Byredo і Maison Francis Kurkdjian — серед брендів, які першими впровадили цю ідею в реальність. Їхні аромати діють не як парфум у класичному розумінні, а як сенсорна терапія , що гармонізує тіло й розум.

Пізнавально