Хвороба Паркінсона: як знизити ризик виникнення

28 квітня 2025 р. 01:38

28 квітня 2025 р. 01:38

Хвороба Паркінсона є прогресуючим руховим порушенням нервової системи. Причини цього захворювання переважно невідомі. Фахівці Центру громадського здоров’я (ЦГЗ) розповіли , як розпізнати хворобу Паркінсона та що робити, щоб мінімізувати ризик її розвитку.

Як появляється хвороба Паркінсона

У ЦГЗ пояснили, що при появі цього захворювання нервові клітини (нейрони) у частинах мозку слабшають, пошкоджуються та гинуть, у людини виникають проблеми з рухом, тремор, скутість та порушення рівноваги.

«Чим далі прогресують симптоми, тим може складніше людям із хворобою Паркінсона ходити, говорити або робити інші прості рухи», – йдеться у повідомленні.

Фахівці зазначили, що у кожної людини хвороба Паркінсона (ХП) проявляється по-своєму.

Симптоми, як правило, розвиваються впродовж багатьох років. Хоча ХП в усіх проявляється по-різному, деякі спільні риси все ж є.

Стає складно керувати рухами:

• починати й зупиняти рух;
• виконувати послідовність рухів;
• завершувати один рух перед початком наступного.

Змінюється постава і хода стає повільною, скутою, «задерев’янілою»:

• порушується рівновага та координація;
• кроки вкорочуються або човгають ноги;
• швидкість знижується;
• розмахування руками під час ходьби меншає або зникає;
• рухів тулуба стає менше, особливо під час поворотів;
• постава стає похилена чи сутула.

Є також симптоми, не пов’язані з руховою активністю:

• депресія, тривожність;
• порушення сну — складно заснути вночі, підвищена сонливість удень, важко міняти положення в ліжку;
• притуплення нюху — гірше відчувається запах;
• закрепи — часто виникають до появи рухових порушень;
• когнітивні порушення — стає важко зосереджувати увагу на кількох речах водночас, підбирати правильні слова; вповільнюється мисленнєвий процес.

У ЦГЗ підкреслили, що ці прояви можуть з’являтись поступово і не завжди одразу асоціюються з хворобою.

Чому виникає хвороба Паркінсона

Фахівці зауважили, що причини хвороби Паркінсона переважно невідомі. ХП посідає друге місце серед вікових дегенеративних захворювань мозку. Це також найпоширеніше рухове (пов'язане з рухом) захворювання мозку.

«Генетика є причиною ХП лише у 10–15% випадків. А в цілому вчені вважають, що причина недуги комплексна: поєднання генетичних факторів, факторів довкілля та способу життя. Від взаємодії всіх трьох компонентів залежить, чи розвинеться у когось хвороба Паркінсона», – йдеться у повідомленні.

Діагностика хвороби Паркінсона базується на медичній історії, огляді симптомів та неврологічному обстеженні. Специфічних тестів для підтвердження діагнозу не існує.

Як знизити ризик розвитку хвороби Паркінсона

У ЦГЗ пояснили, що специфічної профілактики ХП наразі не існує, тому слід зосередитись на загальному зміцненні здоров’я мозку та зниженні ризикових факторів. Для цього:

• вести рухливий спосіб життя — регулярні фізичні вправи позитивно впливають на нервову систему;
• відмовитися від вживання алкоголю, тютюнових та нікотинових виробів;
• дотримуватися збалансованого харчування;
• уникати контактів токсичними речовинами — наприклад, з пестицидами;
• контролювати артеріальний тиск, рівень холестерину та цукру в крові;
• не нехтувати психоемоційним здоров’ям.

Фахівці підкреслили, що симптоми можна контролювати за допомогою медикаментозної терапії та змін способу життя.

«Раннє виявлення та комплексний підхід до лікування допомагають покращити якість життя пацієнтів. Тому в разі підозри ранніх проявів хвороби Паркінсона у вас або ваших близьких – зверніться до сімейного лікаря», – резюмували у ЦГЗ.

Раніше фахівці Центру громадського здоров'я розповіли, як розпізнати деменцію та які її основні симптоми.

Важливо! Ця публікація заснована на останніх та актуальних наукових дослідженнях у сфері медицини та має виключно загальноінформаційний характер. Публікація не може бути підставою для встановлення будь-яких діагнозів. Якщо ви захворіли або потребуєте діагнозу, зверніться до лікаря!

Політика