вологість:
тиск:
вітер:
Сьогодні розпочався Різдвяний піст
15 листопада 2025 р. 00:45
15 листопада 2025 р. 00:45
Щороку 15 листопада у християн східного обряду розпочинається Різдвяний піст . В цей період віряни мають дотримуватися певних обмежень, щоб очистити душу перед святом Різдва Христового.
Що не можна робити та їсти під час Різдвяного посту
У Різдвяний піст слід дотримуватися певних обмежень у їжі. Зокрема, не можна вживати м'ясо, молочні продукти та яйця.
Так, найсуворішими днями є понеділок, середа та п'ятниця. У цей час забороняється вживання їжі, заправленої олією.
Але такі обмеження не є головними, оскільки в першу чергу вірянам слід присвятити час духовному очищенню.
Під час Різдвяного посту не можна влаштовувати весілля, вінчання та гучні гуляння.
В цей час також слід утриматися від відвідування розважальних закладів. Краще більше часу приділити молитві та добрим справами.
Під час посту забороняється лаятися, лихословити, пліткувати, з'ясовувати стосунки.
Що можна їсти під час Різдвяного посту
Піст ділиться на декілька періодів з різним ступенем суворості, і кожен етап має свої особливості харчування. Піст допомагає не тільки духовно підготуватися до свята Різдва, але й оздоровити організм, якщо дотримуватися його розумно і без крайнощів.
З 15-27 листопада слід дотримуватися помірного раціону. У понеділок, вівторок і четвер можна їсти рослинну їжу з додаванням олії та риби. У середу і п'ятницю — сухоїдіння: дозволені хліб, овочі та фрукти без олії. У суботу та неділю можна вживати рибу, олію та трохи вина.
З 2-го по 3-й тиждень Різдвяного посту, режим харчування залишається таким самим: понеділок, вівторок і четвер — їжа з олією та рибою, середа та п'ятниця — суворі дні без олії, субота та неділя — можна рибу, олію та трохи вина. Меню можна робити різноманітним: тушковані овочі, каші на воді, салати з олією, запечені овочі та рибні страви.
З 19 по 24 грудня пост стає суворішим. У понеділок, вівторок і четвер можна їсти рослинну їжу з олією, у середу та п'ятницю — сухоїдіння. У суботу та неділю знову дозволено рибу, олію та трохи вина.
Особливо суворі обмеження діють в останній день Різдвяного посту – на Святвечір (24 грудня). В цей день вживати їжу можна лише після появи першої зірки, традиційно це трохи куті або вареного зерна з медом.
Джерело: zn.ua (Політика)
Новини рубріки
КНДР удвічі скоротила постачання снарядів Росії — дані розвідки
15 листопада 2025 р. 00:45
Франція готує Україні “історичний щит”: нові ППО та бойові літаки
15 листопада 2025 р. 00:45
CNN: посадовці США планують переконати Трампа відмовитись від ядерних випробувань
15 листопада 2025 р. 00:40