Категорії
Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Який алкоголь обрати на Новий рік, щоб не зіпсувати свято: поради дієтолога

31 грудня 2025 р. 05:27

31 грудня 2025 р. 05:27

Share on Facebook Share on Telegram Share on Twitter Share on WhatsApp Share on Viber

Зазначається, що жодна доза алкоголю не є безпечною. Токсична дія починається з першої краплі – і що більше випито, то сильніше навантаження на печінку, яка змушена знешкоджувати етанол.

Ось як зменшити ризики

  • пийте повільно, невеликими порціями;
  • обов’язково запивайте воду;
  • не пийте натще;
  • надавайте перевагу якісним напоям.

Що обрати

  • Сухе вино (біле або червоне) – нижчий градус, контроль дози;
  • Біле вино та ігристе – можуть бути легшими для чутливих до червоного;
  • Горілка, джин – менше домішок, але ризик передозування.

Чого краще уникати

Темні дистиляти (віскі, коньяк) –  більше конгенерів, сильніше похмілля;
Солодкі лікери та коктейлі – багато цукру та етанол – подвійне навантаження.

Дієтолог також зауважує: справжня радість у новорічну ніч – це люди, емоції та моменти, а не алкоголь. Найкраще ––не пити взагалі або дуже помірно.

Який алкоголь обрати на Новий рік, щоб не зіпсувати свято: поради дієтолога

Джерело: Главком

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua

Новини рубріки

Румунія виділила 50 млн євро на закупівлю американської зброї для України У Вишгороді повністю відновлено електропостачання Верховна Рада-2025. Названо головних прогульників року: у списку несподівані прізвища
...

"Елочка, гори". Росіяни заявляють про удари по причалу і нафтозаводу у Туапсе – відео

31 грудня 2025 р. 07:44

...

День Василя: заборони та прикмети

31 грудня 2025 р. 07:37

...

Втрати ворога станом на 31 грудня 2025 – Генштаб ЗСУ

31 грудня 2025 р. 07:20