100 грам на добу. Російські громадянам норму поїдання пасок

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

100 грам на добу. Російські громадянам норму поїдання пасок

01 квітня 2026 р. 17:22

01 квітня 2026 р. 17:22

Екперти рекомендують росіянам їсти паску правильно за окремими рекомендаціями. Російське видання опублікувало коментар завідувачки кафедри зерна, хлібопекарських та кондитерських технологій російського університету Олени Таранової, пише « Главком ».

За словами фахівчині, росіянам не рекомендується їсти більше 100-150 гр паски на день. Також їм варто робити це в першій половині дня. «Оптимальною вважається планова норма споживання: для здорової дорослої людини це близько 100-150 грамів паски на день. Продукт рекомендується вживати у першій половині дня, включаючи його в основний прийом їжі, а не окремо», – йдеться у коментарі росіянки.

Олена Таранова також пояснила росіянам, що «різке введення до раціону висококалорійних продуктів з підвищеним вмістом цукру та жирів може викликати нерівномірне навантаження на метаболічні процеси».

Як стверджує експертка, паски є «важкими» для росіян, які напередодні дотримувалися посту. «Значна кількість цукру, жирів та рафінованого борошна визначає його технологічні та органолептичні властивості, але при цьому робить його досить «важким» з погляду балансу нутрієнтів, особливо після періоду харчових обмежень», – зазначила Таранова.

До слова, це не єдине обмеження, з яким зіштовхуються росіяни. У період із 15 по 22 березня на тлі посилення обмежень доступу до інтернету та месенджерів у Росії різко зріс інтерес до VPN-сервісів. Кількість відповідних запитів у Google досягла найвищого рівня щонайменше за останні п’ять років. За даними Google Trends, популярність пошукових запитів про обхід блокувань досягла максимального показника – 100 балів.

Нагадаємо, Міноборони України в соцмережі Threads відповіло на допис російського співака та путініста Миколи Баскова. Міністерство вирішило підколоти пропагандиста та пообіцяло йому нагороду, яка чекає на нього в Україні. У відповідь Микола Басков промовчав, однак згодом видалив коментар Міноборони під своїм дописом.

Серед курйозних новин про Росію та Білорусь, повідомлялося, як Лукашенку принесли снюс під час наради з урядом. Олександр Лукашенко під час наради з керівництвом Ради міністрів прокоментував використання снюсу та електронних сигарет, заявивши, що не розбирається «в куреві та алкоголі».