Туберкульоз не питає дозволу: як знизити ризик у повсякденному житті

21 червня 2025 р. 11:21

21 червня 2025 р. 11:21

Звичний ранок у маршрутці або переповнене метро, черга в аптеці чи кав’ярня в годину пік — ми щодня перебуваємо поруч із десятками людей. І здебільшого не замислюємось, що серед них може бути хворий на туберкульоз, тим паче з бактеріовиділенням.

Панікувати не варто, але важливо знати, як саме передається хвороба і як себе захистити, повідомили Район.Медицина у Загальнонаціональній гарячій лінії з питань туберкульозу та ВІЛ / СНІДу.

Під час війни загроза поширення туберкульозу зросла. Медична система перевантажена, рівень тривоги високий, а доступ до профілактики — обмежений. Проте навіть у таких умовах можна і варто себе захистити. У цій статті розберемося, як не інфікуватись туберкульозом у громадських місцях, які звички справді працюють, щоб не захворіти й на що звертати увагу в повсякденному житті.

Туберкульоз у цифрах: як захворювання поширюється регіонами України

Як свідчать дані Центру громадського здоров’я МОЗ України, за перші три місяці 2025 року в Україні туберкульоз діагностували у 4 304 людей — це на 810 випадків менше, ніж у той самий період 2024 року. Зниження на 16% вселяє надію, проте медики застерігають: статистика може не відображати реальної ситуації: через воєнний стан у країні багато випадків залишаються не встановленими.

Загальний показник захворюваності знизився з 12,5 до 10,5 на 100 тисяч населення. Але не всюди ситуація однакова.

Найвищий ризик інфікування — у сільській місцевості. Тут захворюваність становить 12,9 випадку на 100 тисяч населення, що на 37 % вище, ніж у містах.

Так відбувається, зокрема, через те, що людям складніше і довше дістатися до медичних закладів, щоб вчасно отримати консультацію лікаря та пройти обстеження.

«У наш час, коли кількість нових випадків туберкульозу щомісяця зростає, просто необхідно кричати про епідемію, особливо хіміорезистентних (стійких) форм туберкульозу. Важливо, щоб і пацієнти й вузькопрофільні фахівці не виключали імовірне інфікування (захворювання) саме туберкульозом і не відкладали обстеження на цю хворобу. Адже саме через пізнє звернення до лікаря пізнє виявлення туберкульозного процесу, захворювання надалі може мати тяжчий перебіг з ускладненням і наслідками, оскільки складніше піддаватиметься лікуванню», — говорить Ганна Твердохліб, лікарка-фтизіатриня, консультантка Загальнонаціональної гарячої лінії з питань туберкульозу та ВІЛ / СНІДу».

Як передається ТБ у громадських місцях і як цьому протидіяти

Туберкульоз передається найчастіше аерогенним (повітряно-краплинним шляхом) від людини, хворої на туберкульоз із бактеріовиділенням, до здорової під час кашлю, чхання і тощо. Але, найнебезпечніше те, що часто людина може не знати, що є бактеріовиділювачем і може інфікуват здорову людину. Річ у тім, що туберкульоз може протікати взагалі безсимптомно або протікати під маскою інших захворювань. Специфічних симптомів, характерних виключно для туберкульозу, немає Це якраз є однією з причин пізнього виявлення цієї хвороби. Як показує практика, на жаль, дуже часто, про туберкульоз думають в крайньому разі, коли вже втрачено багато сил і часу.

Найвищий ризик інфікування (за умови наявного бактеріовиділювача) — у місцях, де багато людей перебувають у тісному й тривалому контакті (громадський транспорт, торгові центри, черги) і там, де приміщення має погану вентиляцію (провітрювання). Але, варто наголосити, що ризик інфікування залежить від тривалості та інтенсивності контакту з бактеріовиділюювачем, від масивності бактеріовиділення і, загалом від стану імунної системи людини, яка контактує з бактеріовиділювачем.

Як уникнути інфікування?

1. Тримайте, за можливості, дистанцію. Мінімізуйте контакти з людьми, які кашляють або мають інші ознаки захворювання. Дотримуйтеся дистанції щонайменше 1,5 метра у закритих приміщеннях.

2. Провітрюйте приміщення. Свіже повітря розріджує концентрацію збудника. Відчиняйте вікна 3–4 рази на день. За можливості — використовуйте очищувачі повітря.

3. Використовуйте респіратор в місцях підвищеного ризику — у транспорті, медичних закладах, багатолюдних просторах. Якщо самі відчуваєте клінічні прояви захворювання – застосовуйте медичну (хірургічну) маску і якнайшвидше зверніться на огляд до лікаря — дбайте не лише про себе, а й про інших.

4. Мийте руки — завжди з милом щонайменше 20 секунд. Бактерії можуть осідати на поверхнях і шкірі. Використовуйте антисептик (щонайменше 60% спирту). Не торкайтеся обличчя брудними руками.

5. Дотримуйтеся респіраторного етикету. При кашлі або чханні прикривайте рот і ніс серветкою або ліктем (етикет кашлю).

6. Проходьте обстеження. Туберкульоз на ранніх етапах піддається лікуванню найкраще.

Але для цього важливо не ігнорувати симптомів та вчасно звернутись за консультацією..

Зверніться до лікаря, якщо у вас:

• був контакт із хворою на туберкульоз людиною (вам про це відомо);
• кашель триває більше, ніж 2 тижні;
• з’явилася нічна пітливість, втрата апетиту чи загальна слабкість (підвищена втомлюваність).

«У 2025 році допомога пацієнтам із туберкульозом стала доступнішою та якіснішою. Згідно з Наказом № 1923, в Україні впроваджують новий підхід до лікування ТБ на первинному рівні. Зараз сімейний лікар не просто скеровує пацієнта — він супроводжує його від перших симптомів до завершення лікування. У цьому процесі його підтримують фтизіатр, громада та представники громадських організацій, які разом формують мультидисциплінарну команду. Такий підхід дозволяє не залишити людину з діагнозом наодинці — і значно підвищує шанси на успішне одужання», — зазначає Ганна Твердохліб.

Але, якщо вам відмовили в отриманні належної медичної допомоги (зокрема безкоштовної), виникли запитання щодо лікування діагностики туберкульозу, або ви зіткнулися зі стигмою чи дискримінацією — звертайтесь до нас на Загальнонаціональну гарячу лінію з питань туберкульозу та ВІЛ/СНІД (платформа HelpMe), де радо вам допоможуть.

• за телефоном — 0800 50 30 80;
• або у чат на сайті helpme.com.ua.

Тут вас вислухають і допоможуть у вашому питанні лікарі, психологи та юристи. Усе — анонімно, безплатно й без осуду.

Волинські