Який алкоголь можна пити при підвищеному цукрі

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Який алкоголь можна пити при підвищеному цукрі

03 липня 2025 р. 17:32

03 липня 2025 р. 17:32

Вживання алкоголю при підвищеному рівні цукру вимагає обережності. Якщо у вас діабет або інші проблеми з рівнем глюкози, важливо знати, які види алкоголю можуть бути безпечними, а які краще уникати.

При підвищеному рівні цукру в крові (гіперглікемії) або діабеті вживання алкоголю можливе, але з великою обережністю .

Як впливає алкоголь на рівень цукру в крові

Ось ключові моменти, які слід враховувати:

Найбезпечнішими вважаються сухі вина та чисті міцні напої

Сухе червоне або біле вино містить мало цукру — менш як 4 г на 100 мл. Один келих (приблизно 150 мл) на день — це прийнятна кількість для більшості людей із діабетом. Також до відносно безпечних належать чисті спиртні напої, як-от горілка, джин, текіла або віскі, якщо їх не змішувати з підсолодженими напоями. При цьому дозу слід обмежити до 30–50 мл.

Пиво також може бути допустимим, але в обмежених кількостях

Особливо варто обирати так зване "лайт-пиво", що містить менше вуглеводів (2–4 г на порцію). Водночас темне, міцне або крафтове пиво часто має вищий вміст цукру і не підходить при гіперглікемії.

Категорично не рекомендується вживати солодкі лікери, настоянки, вермути, коктейлі з соками або сиропами, а також сидр.

Вони можуть значно підвищити рівень глюкози в крові.

Ніколи не пийте алкоголь на голодний шлунок.

Це небезпечно, бо алкоголь може знизити рівень цукру через пригнічення функцій печінки. Симптоми гіпоглікемії можуть бути непомітні на фоні сп’яніння, що створює додаткову загрозу.

Завжди перевіряйте рівень цукру до і після вживання алкоголю.

Пийте повільно, супроводжуючи їжею, бажано білково-жировою (наприклад, яйця, сир, горіхи). І обов’язково повідомте близьких або друзів про свій стан, якщо вирішили вживати алкоголь.

Найкраще рішення – проконсультуватися з лікарем або ендокринологом. Вони зможуть дати персоналізовану пораду відповідно до вашого стану здоров’я.

Цей текст має винятково інформаційний характер і не призначений для встановлення діагнозів або самостійного лікування.

Сайт новин Луцька та Волині «Конкурент» не несе відповідальності за будь-які діагнози, поставлені на основі прочитаного. У разі виникнення питань щодо здоров’я рекомендуємо звернутися до кваліфікованого медичного фахівця та не займатися самолікуванням.