Як уникнути травм під час активного відпочинку влітку: поради луцьких медиків

08 липня 2025 р. 17:25

08 липня 2025 р. 17:25


Літо — час прогулянок, спорту, поїздок і відпочинку на воді. Але цієї пори зростає травматизм, особливо серед для дітей, адже почались канікули, а отже — більше активності й менше контролю.

Про види травм та як їх уникнути – розповіли у Луцькій міській дитячій поліклініці.

Травми трапляються:

  • вдома (порізи, опіки, падіння),
  • на вулиці (ДТП, удари, переломи),
  • на роботі або під час спорту,
  • у дітей — на майданчиках, біля води, з велосипедом чи скейтбордом.

«Діти в період канікул — у зоні ризику! Під час літніх канікул діти мають більше вільного часу, але не завжди розуміють, що є небезпечним», – йдеться у дописі.

Найчастіші травми в цей період:

• падіння з гойдалок, дерев, велосипедів,

• опіки, порізи,

• утоплення, укуси комах.

«Пояснюйте дітям правила безпеки, не залишайте їх без нагляду біля води чи на дорозі. Забезпечте безпечне місце для ігор та обмежте доступ до гострих, гарячих або хімічних предметів», – наголошують на основних важливих правилах лікарі.

Як уникнути травм:

- Будьте уважним і обережним.

- Дотримуйтеся правил безпеки.

- Використовуйте захисні засоби.

- Пояснюйте дітям, що може бути небезпечним.

- Слідкуйте за справністю техніки та умовами довкола.

Якщо травма вже сталася:

1. Не панікуйте.

2. Оцініть ситуацію, надайте першу допомогу.

3. При необхідності — викликайте лікаря або швидку.

«Літо — це пора відпочинку, але й період підвищеного ризику. Уважність, відповідальність і знання простих правил безпеки — запорука здоров’я як дорослих, так і дітей. Відпочивайте активно, але з турботою про своє здоров’я», – додають лікарі.

Як уникнути травм під час активного відпочинку влітку: поради луцьких медиків

Джерело: lutsk.rayon.in.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua