Ногам буде тепло навіть у -20: що покласти в чоботи замість устілок

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Ногам буде тепло навіть у -20: що покласти в чоботи замість устілок

20 січня 2026 р. 17:14

20 січня 2026 р. 17:14

Зимовий холод перш за все “кусає” ноги — варто їм змерзнути, і весь день стає некомфортним. Та хороша новина в тому, що зігріти ноги взимку цілком реально, якщо знати кілька простих секретів.

Який лайфхак допоможе зберігати ноги в теплі, навіть без витрат на якісь спеціальні матеріали, розповідають Добрі новини .

Виявляється, картон – ідеальний матеріал для утеплення ніг. Якщо подивитися на зріз картонної коробки з супермаркету, можна побачити хвилястий шар між двома листами паперу. У цих хвилях є нерухоме повітря, яке і створює барʼєр між холодом землі і теплом ніг. На відміну від популярної фольги, яка часто парить ногу й створює ефект сауни (через що ноги пітніють і потім мерзнуть ще дужче), картон дозволяє шкірі дихати, але холод не пускає.

Зробити устілку для ніг можна за 5 хвилин. Знайдіть вдома гофрований картон, дістаньте зі взуття стару устілку, покладіть її на картон як шаблон і просто обведіть олівцем. Вирізати треба акуратно, щоб заготовка лягла у чобіт щільно й не ковзала під час ходьби. Якщо картонна вкладка буде “гуляти” всередині, вона швидко зімнеться і почне заважати, тому краще приміряти й підрізати зайве відразу.

Картонну заготовку не варто класти прямо під босу ногу – це не дуже приємно на дотик. Найкраще покласти її на саме дно чобота, а вже зверху накрити старою устілкою. Таким чином ви створюєте додатковий шар, який захищатиме від холоду. До речі, картон дуже швидко приймає анатомічну форму вашої стопи, тож через пару годин ви взагалі забудете, що під ногами лежить шматок коробки.