Не викидайте. Чим корисні плодоніжки вишні

15 червня 2025 р. 18:15

15 червня 2025 р. 18:15

Сезон вишень у розпалі, і разом із насолодою від соковитих ягід ми часто викидаємо те, що, на перший погляд, здається непотрібним — їхні плодоніжки. Проте, як виявилося, ця "сміттєва" частина вишні є справжнім джерелом корисних речовин, які здатні позитивно впливати на наш організм. Журналісти з'ясували, чому варто припинити недооцінювати вишневі "хвостики" і як їх можна використовувати для здоров'я. Про це розповість Дніпровська порадниця.

Прихований скарб: Властивості вишневих плодоніжок

Довгий час плодоніжки вишні вважалися просто відходами, але останні дослідження та народна медицина відкривають їхні дивовижні властивості. Вони містять низку біологічно активних сполук, які роблять їх цінним помічником у підтримці здоров'я.

Плодоніжки вишні здавна використовуються в народній медицині, особливо як природний сечогінний засіб. Вони допомагають виводити зайву воду з організму та знімають запалення сечовивідних шляхів. Регулярне вживання настою з плодоніжок може бути природною підтримкою при легких набряках, затримці води або інфекціях сечового міхура

Чим корисні плодоніжки вишні:

Потужний сечогінний засіб: Це, мабуть, найвідоміша властивість. Плодоніжки вишні мають виражений діуретичний ефект, допомагаючи виводити зайву рідину з організму. Це особливо корисно при набряках, проблемах із нирками та для детоксикації. Завдяки цьому вони сприяють зниженню артеріального тиску.

Протизапальні властивості: Вони містять флавоноїди та інші антиоксиданти, які мають протизапальну дію. Це може бути корисним при запальних процесах в організмі, зокрема при артритах, циститах та інших запаленнях сечовивідних шляхів.
Джерело антиоксидантів: Як і самі ягоди, плодоніжки багаті антиоксидантами, які борються з вільними радикалами, захищаючи клітини від пошкоджень та сповільнюючи процеси старіння.

Підтримка здоров'я суглобів: Завдяки своїм протизапальним та сечогінним властивостям, вони можуть допомогти при подагрі та ревматизмі, сприяючи виведенню надлишків солей сечової кислоти, що викликають біль у суглобах.
Нормалізація обміну речовин: Деякі компоненти плодоніжок сприяють покращенню метаболізму, що може бути корисним для загального самопочуття та підтримки здорової ваги.

Зміцнення серцево-судинної системи: Через здатність виводити зайву рідину та нормалізувати тиск, плодоніжки вишні позитивно впливають на роботу серця та судин.

Як використовувати плодоніжки вишні?

Найпопулярніший спосіб використання плодоніжок – це приготування чаю або настою.

Чай: Для приготування чаю візьміть 1-2 чайні ложки сухих (або свіжих) плодоніжок, залийте склянкою окропу та дайте настоятися 10-15 хвилин. Пити такий чай можна 2-3 рази на день.

Настій:

Для більш концентрованого настою можна взяти 1 столову ложку плодоніжок на склянку окропу, прокип'ятити на повільному вогні 5-10 хвилин, потім процідити. Вживати по 1/3 склянки 3 рази на день.

Важливо:

Перед використанням плодоніжок вишні в лікувальних цілях, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте ліки, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Незважаючи на їхню користь, вони можуть мати протипоказання або взаємодіяти з деякими препаратами.

Тож наступного разу, коли ви будете насолоджуватися вишнями, не поспішайте викидати їхні плодоніжки. Можливо, саме вони стануть вашим маленьким секретом здоров'я та гарного самопочуття!

Нагадаємо, раніше ми писали

Нові ліміти на післяплату від Укрпошти: готуйтеся до змін з 1 липня

Дніпровські