Як вижити в холодній квартирі без тепла, води й електрики: 7 робочих способів

11 січня 2026 р. 14:50

11 січня 2026 р. 14:50

Коли за командою НЕК «Укренерго» в Україні вводять аварійні відключення, а комунальники повідомляють про зупинку водо-, тепло- та електропостачання, квартира миттєво перестає бути «безпечним бекендом» для життя. Без світла, тепла й води навіть новобудова перетворюється на холодну бетонну коробку, де перебувати некомфотно.

Без тепла і без ілюзій: 7 лайфхаків, які дійсно працюють

dev.ua зібрав добірку лайфхаків , речей і девайсів, які допоможуть пережити тривале відключення опалення в багатоквартирному будинку — коли батареї вже холодні, воду з системи злили, а повернення тепла може затягнутися. Це не про виживання в лісі — це про те, як залишатися в теплі, безпеці й адекватному стані у власній квартирі, навіть коли інфраструктура тимчасово «падає».

Починаємо з того, що споживає у 10 разів менше енергії, ніж будь-який обігрівач. Надягайте кілька шарів одягу, який приматиме тепло.

• Термобілизна (merino або synthetic thermal)

• Фліс + пуховка / синтетичний утеплювач

• Теплі шкарпетки (вовна, alpaca)

• Шапка + балаклава

• перчатки Fingerless gloves — у них можна працювати за ноутом)

Людина, одягнута правильно, комфортно почувається при +8…+10 °C.

Замість того щоб гріти всю квартиру — гріємо одну кімнату або зону. Можна зробити «тепловий намет» навколо ліжка або робочого місця Усередині може бути на 5–8°C тепліше, ніж у кімнаті.

Допоможуть?

• Термоковдра (mylar emergency blanket) — відбиває тепло назад

• Щільні пледи / вовняні ковдри

• Спальний мішок (комфорт 0…+5°C)

• Килим або пінка на підлогу

• Плівка на вікна + малярна стрічка

Якщо є світло або потужне джерело живлення, найкраще спрацюють:

• Електропростирадло / електроковдра (60–100W). Гріє тіло напряму, а не повітря. Можна спати в теплі навіть у +5°C у кімнаті.

• Інфрачервона панель (300–600W). Гріє предмети та людину, не повітря.Набагато ефективніше за тепловентилятор.

• Керамічний обігрівач. Стабільний, не пересушує повітря.

Не варто використовувати в квартирі теплові пушки, спіралі без захисту, газові обігрівачі в квартирі і тим більше генератори (ризик отруєння чадним зазом).

Коли світла немає, а зарядна станція вже розрядилася, допоможуть?

Хімічні джерела тепла:

• Грілки на кристалах або оксидації заліза

• Reusable heat packs — спеціальні пакети або подушечки, які можна повторно використовувати для нагрівання тіла, зняття болю та розслаблення м’язів завдяки нагрівальному гелю всередині, що активується натисканням (зазвичай металевої пластини), а потім повторно заряджається шляхом кип’ятіння або нагрівання

• Туристичні грілки для рук і ніг.

Їх можна покласти в кишені, в спальник, під ковдру.

Також трохи зігрітися допоможуть свічки та глиняний обігрівач — поставити 4–6 свічок через керамічні горщики.Головне — у цьому питання — вентиляція.

В холоді метаболізм виконує роль обігрівача організма.

Вівсянка, гречка, жирні супи, чай, кава, какао, імбир, перець, карі допомагають запускати обмін речовин. Головне — знати засіб для розігріву — газовий пальник, вогнище у дворі, окроп у термосі тощо.

Гаряча їжа піднімає температуру тіла на 1–2 години.

Якщо воду злили — будинок можуть законсервувати.

Обов’язково треба потурбуватися про те, щоб хтось допоміг:

• злити залишки води з сифонів

• антифриз для каналізації

• теплі чохли на труби біля стояків

• залишити двері ванни відкритими

Це захистить квартиру від розриву труб при мінусі.

Якщо зібрати один рюкзак:

• термобілизна;

• дві пари вовняних шкарпеток;

• спальний мішок;

• електропростирадло;

• рower station із подовжувачем;

• ліхтарики, гірлянди;

• 10–15 свічок;

• хімічні грілки;

• плівка на вікна;

• термоковдра;

• термос;

• газовий пальник та балон;

• достатня кількість води для приготування теплої їжі і пиття.

Це дозволяє жити в квартирі навіть при +0…+5°C всередині.

Раніше ми писали: фахівці ДТЕК завершили відновлення електропостачання після масштабної російської атаки в ніч проти 8 січня. Світло повернули у всі райони Дніпропетровська область , які залишилися без електрики внаслідок обстрілів. Загалом за останні дві доби зі світлом знову понад 1 мільйон родин .

Дніпровські