Великодній піст 2026: коли починається та як змінити раціон

20 січня 2026 р. 20:54

20 січня 2026 р. 20:54


Піст є важливою складовою духовного життя християн східного обряду. У цей період віряни обмежують себе в їжі та розвагах, більше уваги приділяють молитві, самодисципліні та внутрішній роботі над собою, пише «Наше місто» з посиланням на «Українська правда».

У 2026 році православні та греко-католики дотримуватимуться чотирьох багатоденних постів, а також трьох одноденних. Крім того, традиційно рекомендовано постити щосереди та щоп’ятниці, за винятком тижнів після великих церковних свят.

Великодній піст у 2026 році триватиме з 23 лютого до 11 квітня. Йому передує Масниця — підготовчий тиждень, що завершується Прощеною неділею 22 лютого. Цього дня прийнято просити вибачення у рідних та близьких. Під час Масниці дозволено вживати молочні продукти, яйця та рибу, однак із початком посту віряни переходять на пісний раціон.

Під час Великоднього посту віряни обмежують раціон, дотримуючись традиційної пісної дієти. До основних заборон належать:

  • М’ясо будь-яких тварин та птиці;
  • Молочні продукти — молоко, сир, сметана, масло;
  • Яйця та страви, що їх містять;
  • Риба та морепродукти — дозволені лише у визначені дні (зазвичай суботи та неділі або свята);
  • Солодощі з продуктів тваринного походження, що містять молоко, масло чи яйця;
  • Жири тваринного походження (сало, вершкове масло).

Під час посту допускається вживання: пісних овочів, фруктів, круп, бобових, горіхів, олії рослинного походження та води.

Великодній піст 2026: коли починається та як змінити раціон

Петрів піст, або Петрівка, триватиме з 8 до 28 червня та завершиться напередодні свята апостолів Петра і Павла.

Успенський піст проходитиме з 1 по 14 серпня і встановлений на честь Успіння Пресвятої Богородиці, яке відзначають 15 серпня.

Різдвяний піст, відомий також як Пилиповий, розпочнеться 15 листопада і триватиме до 24 грудня.

Також у церковному календарі передбачено три одноденні пости:

  • 5 січня — Хрещенський святвечір;
  • 29 серпня — Усікновення голови Іоана Предтечі;
  • 14 вересня — Воздвиження Хреста Господнього.

Перед початком посту духовенство радить зважати на стан здоров’я та морально налаштовуватися на період обмежень. Зокрема, рекомендують поступово відмовлятися від того, що найважче контролювати у повсякденному житті, аби піст став не лише дієтичним, а й духовним випробуванням.

Нагадаємо, У Міносвіти зробили важливу заяву про зміни у навчальному процесі.

Фото: Валерій Кравченко.

Великодній піст 2026: коли починається та як змінити раціон

Джерело: nashemisto.dp.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua