вологість:
тиск:
вітер:
"Сильна молодь — здорова нація": у Кривому Розі провели весняну атестацію з воркауту
29 березня у Кривому Розі на базі ФСК «Локомотив» відбулася атестація з Street Workout, яка зібрала десятки учасників різного віку — від юних спортсменів до досвідчених атлетів і навіть ветеранів 50+. Подія стала не просто перевіркою фізичної форми, а справжнім святом сили, витривалості та характеру.
Організатором заходу виступила Школа Воркаут під керівництвом Ігоря Бабкова. До атестації долучилися партнери, а також всі бажаючі провести день спортивно.
" На жаль, воркаут в Кривому Розі розвинутий не на достатньому рівні, але я займаюсь тим, щоб популяризувати активний спосіб життя. Ця атестація весняна пройшла потужно і круто! Попереду-більше! ",- підкреслює Ігор Бабков, тренер Школи Воркаут, рекордсмен України.
Учасники виконували підтягування на турніку, віджимання на брусах та віджимання від підлоги. Кожна вправа оцінювалася за чіткою системою балів: за одне підтягування нараховували 3 бали, за віджимання на брусах — 2, а за віджимання від підлоги — 1 бал. Саме сума цих показників визначала рівень атлета.
Особливістю заходу стала система сертифікації, яка дозволяє не просто «виступити», а зафіксувати свій реальний рівень підготовки. Учасники отримували сертифікати різних рівнів — від початкового STEEL до престижного DIAMOND, який присвоюється за результат понад 200 балів. Для багатьох це стало особистим викликом — перевершити себе і перейти на новий рівень.
" Я дуже радісний! Мені подобається займатися воркаутом. Я хочу бути здоровим і сильним, тому сьогодні хочу побачити свій результат ", - зазначає Тимофій, юний учасник атестації.
Атестація проходила у кількох категоріях: юніори до 10 років, старша група (11+), відкрита категорія для дівчат і ветерани 50+. Такий формат дозволив кожному відчути себе частиною великої спортивної спільноти, незалежно від віку чи досвіду. Найстаршим учасником був 75-річний спортсмен з Софіївської федерації воркауту.
Суддівство забезпечували досвідчені спортсмени. Вони не лише оцінювали результати, а й підтримували учасників, допомагаючи створити атмосферу чесного та мотивуючого змагання.
Серед них й майстер спорту міжнародного класу з воркауту Денис Лебідь:
" Це одна з наймасштабніших подій у воркауті в нашому місті. Сподіваюсь, що найкращі атлети попадуть на заявку Чемпіоната України в професіонали ".
За підсумками атестації найсильніші атлети отримали медалі, грамоти та цінні призи. Водночас без відзнаки не залишився ніхто — кожен учасник отримав сертифікат, а також фірмові браслети та значки на згадку про подію.
Також важливою частиною атестації є подяка нашим Збройним Силам України за можливість проводити такі заходи. Серед учасників були розіграні шеврони та прапор одного з батальйонів. Всі отримані кошти були переведені на підтримку хлопців.
Головна мета атестації — не лише визначити найсильніших, а й популяризувати здоровий спосіб життя та мотивувати людей рухатися вперед. І, судячи з атмосфери заходу, це вдалося: учасники підтримували один одного, ділилися емоціями та вже говорили про наступні тренування і нові цілі.
Джерело: krivbass.city
Новини рубріки
Борги за комуналку перевищили 113 мільярдів: частині криворіжців дозволили не платити
31 березня 2026 р. 18:50
У Дніпрі 10-річна музикантка грає на сопілці та збирає кошти для ЗСУ
31 березня 2026 р. 18:40