Сонячна активність у травні: прогноз і поради для здоров’я

04 травня 2026 р. 21:07

04 травня 2026 р. 21:07


2026-05-04 20:45:00

Небезпечні дні травня: календар магнітних бур - фото з відкритих джерел

У травні прогнозується серія геомагнітних збурень різної інтенсивності — від слабких коливань до потужних магнітних бур. У деякі дні вони можуть впливати на самопочуття людей, особливо метеочутливих.

Поточна ситуація

За даними Центру прогнозування космічної погоди , станом на 2 травня геомагнітний стан залишається спокійним. Індекс Kp становить 2, що відповідає слабким коливанням — магнітні бурі наразі не фіксуються.

Прогноз на початок травня

  • 3–4 травня — помірні магнітні бурі (рівень 3)
  • 5–6 травня — послаблення до рівня 2
  • 7 травня — різке зростання активності до рівня 5
  • 8 травня — підвищена активність (рівень 4)
  • 9 травня — зниження до рівня 3

Середина місяця: нова хвиля активності

  • 10–14 травня — відносно спокійний період (рівень 2)
  • 15–16 травня — сильні бурі (рівень 5)
  • 17–18 травня — підвищена активність (рівень 4)

Завершення періоду

  • 19–20 травня — слабкі коливання (рівень 2)
  • 21–22 травня — помірна активність (рівень 3)
  • 23 травня — можливе короткочасне посилення до рівня 4

Сонячна активність у травні: прогноз і поради для здоров’я

Небезпечні дні травня: календар магнітних бур - фото з відкритих джерел

Як магнітні бурі впливають на організм

У періоди підвищеної геомагнітної активності можливі:

  • головний біль;
  • втома;
  • перепади настрою;
  • зниження концентрації.

Рекомендації під час магнітних бур

Щоб зменшити негативний вплив, варто дотримуватися простих порад:

  • пити більше води, трав’яного або зеленого чаю;
  • обмежити каву та алкоголь;
  • обирати легку їжу;
  • більше рухатися та бувати на свіжому повітрі;
  • дотримуватися режиму сну;
  • уникати стресів і перевантажень.

Коротко про початок місяця

На 2–3 травня геомагнітний фон залишався стабільним: спостерігалася помірна сонячна активність без різких сплесків. Це був короткий період спокою перед подальшим зростанням активності.

Раніше ми писали: зірки готують сюрпризи: що принесе тиждень 4–10 травня .

Сонячна активність у травні: прогноз і поради для здоров’я

Джерело: krivbass.city

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua