вологість:
тиск:
вітер:
Магнітні бурі у жовтні: коли прогнозують підвищену активність
26 вересня 2026 р. 20:26
26 вересня 2026 р. 20:26
У жовтні 2026 року не прогнозують екстремально сильних або тривалих магнітних бур. Водночас у середині місяця очікується період підвищеної геомагнітної активності, який може позначитися на самопочутті метеозалежних людей, пише «Наше місто».
За прогнозом фахівців Центру прогнозування космічної погоди NOAA, найбільш неспокійним періодом стане 12–16 жовтня. У ці дні прогнозують потужну магнітну бурю. Ще одне геомагнітне збурення очікується 22 жовтня.
На початку та наприкінці місяця ситуація буде спокійнішою. Слабкі магнітні бурі прогнозують 1–3 та 28 жовтня. Вони, за очікуваннями, не матимуть істотного впливу на самопочуття більшості людей.
Водночас космічна погода може змінюватися досить швидко, тому прогнози рекомендують регулярно оновлювати.
Чому восени магнітні бурі можуть відчуватися сильніше
Восени організм адаптується до скорочення світлового дня, зниження температури та зміни режиму сну. Через це деякі люди можуть гостріше реагувати на зміни погодних і геомагнітних умов.
Магнітні бурі виникають через підвищення сонячної активності. Під час спалахів Сонце викидає у космос потоки заряджених частинок, які взаємодіють із магнітним полем Землі та спричиняють його збурення.
Як пережити період магнітних бур
У дні підвищеної геомагнітної активності рекомендують дотримуватися звичного режиму сну та відпочинку. Бажано спати щонайменше 7–8 годин і за можливості лягати до 23:00.
Також варто не перевантажувати організм важкою фізичною роботою та уникати надмірного стресу. У раціоні рекомендують віддавати перевагу легким стравам, овочам і фруктам, а також пити достатньо води. Вживання великої кількості кави, енергетиків та алкоголю краще обмежити.
Людям із серцево-судинними захворюваннями або підвищеним артеріальним тиском варто уважніше стежити за своїм станом і мати під рукою призначені лікарем препарати. За погіршення самопочуття не слід займатися самолікуванням — необхідно звернутися до медичного фахівця.
Також ми писали, скринінг здоров’я 40+: як отримати 2000 гривень на безоплатне обстеження.
Джерело: nashemisto.dp.ua
Новини рубріки
Без різких холодів, але з дощами: прогноз погоди в Україні на тиждень 28 вересня - 4 жовтня
27 вересня 2026 р. 21:15
