Секрети молодості від стильної пари — В'ячеслав та Ірина Дюденко ламають стереотипи віку

08 травня 2025 р. 18:09

08 травня 2025 р. 18:09

«No age, no limits» — так тлумачить свою філософію життя Ірина Дюденко, яка у свої 65 вражає стильним виглядом та енергійністю. Вона та її чоловік, відомий стиліст В'ячеслав Дюденко, разом вже майже 37 років не лише створюють історію української індустрії краси, але й демонструють, як можна розквітати з віком. Їхній досвід спростовує стереотипи про те, що після 60 життя втрачає яскравість і можливості розвитку. Секрети молодості цієї харизматичної пари виявляються простими: постійний рух, прийняття змін та невичерпна цікавість до життя. ДоброNews.City зібрали найцікавіше з відео на YouTube-каналі Говорить Суханов.

Краса — це внутрішня молодість, що проявляється зовні

Коли дивишся на Ірину Дюденко, складно повірити, що їй 65 років. Жінка не соромиться свого віку і відкрито говорить про нього, перетворюючи вік на перевагу, а не недолік.

«Мені буде тільки 65. І я хочу говорити жінкам, дівчатам: у кожному віці жінка повинна бути доглянутою, ефектною і завжди цікавою», — підкреслює вона з особливим акцентом на слові «тільки», наче вік — це здобуток, а не тягар.

Ірина Дюденко Автор: скрін з відео

Секрет її молодості криється не лише в професійних знаннях індустрії краси, але й у філософському підході до життя: «Все, що стосується віку — no age, no limits. Головне, як ти виглядаєш, наскільки ти живий, активний, наскільки ти цікавий і продвинутий у сенсі стилістики».

В'ячеслав Дюденко підтримує цю думку, додаючи, що основна проблема старіння — це не біологічні процеси, а закладені з дитинства стереотипи: «Є таке бачення світогляду, коли з малих років хлопцям і дівчатам говорять батьки: "Будь як всі, не висувайся". І закладається програма, що я повинен бути отаким в 20, в 30, в 40, 50».

Активність — запорука молодості

У 65 років Ірина веде активне життя, а її чоловік В'ячеслав вже 14 років катається на роликах. Для нього це не просто хобі, а джерело енергії та молодості.

«Мене приваблює кататися на вулиці. Не скажу, що це постійні тренування, але якщо випадає вільна година, вільний день, і гарна погода — для мене це велике задоволення», — ділиться В'ячеслав.

Подружжя переконане, що фізичний стан — одна з трьох найважливіших речей у житті: «Постійно бути в русі, постійно утримувати своє тіло в стані кращому, ніж в тебе було 10-20 років тому», — наголошує В'ячеслав.

Ірина доповнює: «Хочу бути ще ефектнішою в тому сенсі, щоб зберегти себе зовнішньо, свою структуру і фактуру. Хочу зберегти особистість і щоб дивилися інші люди в суспільстві і казали: "Ну, не може бути". А я хочу сказати: "Може бути, може бути це в Україні"».

Інтелектуальна молодість: ніколи не пізно вчитися новому

На відміну від багатьох людей старшого віку, які з підозрою ставляться до нових технологій та тенденцій, подружжя Дюденко з ентузіазмом їх опановує.

«Я чому не можу навчатися тому, що навчаються молоді хлопці, дівчата сьогодні? Мені це цікаво», — стверджує В'ячеслав. Для нього молодість — це ментальний стан, енергія, яку можна пронести через усе життя, якщо не зациклюватися на стереотипах.

В'ячеслав Дюденко Автор: скрін з відео

Ірина зізнається, що їм навіть заздрять молоді покоління: «У чому заздрите молоді?» — питають їх. «Реакції, енергії, реакції», — відповідає В'ячеслав, зауважуючи, що молодь швидше освоює гаджети та технології. Проте додає з гордістю: «Але в нас енергії набагато більше, ніж у деяких молодих».

Подружжя переконане, що одна з найбільших помилок старшого покоління — це постійне порівняння сьогодення з минулим не на користь сучасності: «Нове покоління повністю перевершує минуле. Із радістю сприймайте майбутнє», — радить В'ячеслав.

Взаємне надихання — джерело вічної молодості

Особливий секрет молодості подружжя Дюденко — у їхній здатності взаємно підтримувати та надихати одне одного. Після майже 37 років шлюбу вони залишаються цікавими одне для одного, що тримає їх у тонусі.

«Для мене важлива цікавість одне до одного з роками. Не тільки минулим, а на майбутнє. Кожен день, кожен місяць, кожну мить цікаво роздивлятись свою близьку людину», — розповідає Ірина.

В'ячеслав додає: «Якщо ти роками, десятиліттями бачиш, що ти розвиваєшся, твоя дружина розвивається, і ви один одного надихаєте, стимулюєте, провокуєте — то це цікаво, це гарна схема».

Цей підхід вони переносять і на професійну діяльність. Творча синергія подружжя допомагає їм залишатися на гребені хвилі індустрії краси навіть тоді, коли багато їхніх ровесників вже давно відійшли від активної діяльності.

П'ять принципів, щоб у 65 виглядати на 40

На основі філософії подружжя Дюденко можна виділити п'ять ключових принципів, які допомагають їм зберігати молодість душі і тіла:

Прийняття свого віку, але не стереотипів: «Навчитися себе сприймати таким, як ти є. Не треба ні на кого бути схожим фізично, психологічно, матеріально. Будь собою, бережи себе, люби себе і розвивай те, що в тебе є», — радять Дюденки.

Постійний фізичний рух: навіть у поважному віці В'ячеслав катається на роликах, а Ірина підтримує активний спосіб життя, розуміючи, що тіло — це машина, яка потребує регулярного використання.

Інтелектуальна цікавість: пара не боїться нових технологій, трендів, постійно навчається чомусь новому, не ділячи знання на «вікові категорії».

Творчий підхід до життя: обидва продовжують активну професійну діяльність, демонструючи, що творчість не має вікових обмежень.

Взаємна підтримка і стимуляція: здатність захоплюватися одне одним, бачити розвиток партнера і радіти йому — це той емоційний фундамент, який зберігає молодість духу.

Досвід подружжя Дюденків доводить: вік — це справді лише цифра. Набагато важливіше, як людина почувається, як сприймає світ, наскільки відкрита до нового досвіду. Їхня історія надихає не боятися років, а зустрічати кожен новий етап життя з ентузіазмом і вірою, що найкраще ще попереду.

Донецькі