вологість:
тиск:
вітер:
"Ти як?" – подкаст про силу страждань та точку зростання
04 березня 2025 р. 12:32
04 березня 2025 р. 12:32
Кажуть, те, що нас не вбиває, робить нас сильнішими. Однак чи справді це так? Чи можуть страждання стати точкою зростання?
Про це розповідає психотерапевт Олег Романчук у новому епізоді сезону «Наука стійкості» подкасту «Простими словами» від «The Village Україна». Подкаст виходить у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
Директор Інституту психічного здоров’я Українського католицького університету пояснює , що посттравматичне зростання справді є поширеним наслідком зіткнення з травматичними подіями. Бо людина мобілізує ресурси, які допоможуть трансформуватися як на індивідуальному, так і на колективному рівні. У контексті України дуже важливо знати про це зростання.
Однак, продовжує науковець, щоб переплавити травму на нову точку зростання , треба опанувати певний інструментарій. Само собою це не станеться, адже нічого романтичного в самих лише стражданнях немає. Зростання відбувається завдяки вибору людини й визначається тим, як вона відповідає на травму.
«Я іноді уявляю, що страждання – це важка плита над тобою. І щоб вона тебе не розчавила, тобі треба стати сильнішим й обʼєднатися з іншими людьми, щоб це витримати, – розповідає Олег Романчук. – Тоді ми черпаємо багато сили одне в одному й разом можемо значно більше. Коли люди стикаються з випробуваннями, єдність зростає».
Більше про те, як розпізнати зростання , про його внутрішні чинники й наукове обґрунтування цього феномену – в інтерв’ю
: https://www.village.com.ua/village/life/podcast/360057-prostimy-slovami-4-ep24.
Джерело: pulynska-gromada.gov.ua
Новини рубріки
Стояв на захисті разом з сином...У Житомирі прощались з Альшевським Сергієм
04 березня 2025 р. 14:52
Звіт про роботу КП “Водоканал” за тиждень
04 березня 2025 р. 14:48
Як вибрати надійного постачальника в Китаї
04 березня 2025 р. 14:35