Віднайти сенс, втілити його та відрефлексувати: бердичівська громада долучилася до Дня спільнодії «СенсоТека “Ти як?”»

15 травня 2025 р. 19:10

15 травня 2025 р. 19:10

Бердичівська міська територіальна громада долучилася до проведення Дня спільнодії «СенсоТека “Ти як?”» у рамках Місяця обізнаності про ментальне здоров’я у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської. У співпраці Бердичівської міської ради з першою заступницею начальника Житомирської ОВА Наталією Остапченко й регіональною координаторкою програми ментального здоров’я «Ти як?» Іриною Гладкою було організовано захід. Серед організаторів Дня спільнодії «СенсоТека “Ти як?”» — управління сім’ї та соціального захисту населення, управління освіти і науки, відділ культури, відділ молоді та спорту, а також  заклади освіти, культури, медицини, спорту, Бердичівський міський центр зайнятості.

Проведення Дня спільнодії в рамках тематичної хвилі «СенсоТека “Ти як?”» включало три кроки. Учасники заходу могли отримати примірник Путівника «Маршрути послуг з ментального здоров’я в громаді», що були доступні на кожній локації. Кураторкою першого кроку «Віднайди свій сенс» виступила психологиня «Центру професійного розвитку педагогічних працівників» управління освіти і науки Бердичівської міської ради Оксана Повійчук. Бердичівляни та гості міста мали змогу спільно провести кілька годин за активностями, що були націлені на пошуки сенсів довкола кожного. На першому кроці учасники вчилися уживатися із «внутрішнім критиком» та перетворювати його на стратегічного союзника, визначали, який вплив наші переконання мають на життя у цілому.

Крок другий «Перетвори свій сенс у дію» очолила психологиня комунального некомерційного підприємства «Центр первинної медико-санітарної допомоги» Бердичівської міської ради Олена Галабурда. На цьому етапі свої локації представили:

• Публічна бібліотека з філіями Бердичівської міської ТГ — «Сад тиші», настільні та рухливі ігри, кулінарія, творчі майстеркласи.
• Бердичівська художня школа — майстеркласи з малювання.
• Відділ молоді та спорту Бердичівської міської ради, Молодіжна рада при Бердичівському міському голові, МЦФЗН «Спорт для всіх» — спортивні активності й танці.
• КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги» — Куточок читання абетки стійкості.
• Центр позашкільної освіти імені О. Разумкова — творчі майстеркласи «Птахи Перемоги» (виготовлення голубів), «Подарунок матусі» (листівка), «Намалюю вишиванку», «Кольорове дитинство», «Щаслива родина — міцна Україна», «Моя матуся» (аплікація), «Заквітчана Україна» (виготовлення брошки), «Будиночок для родини».
• Молодіжно-волонтерський центр «М-Формація» та освітні заклади бердичівської громади провели кіносеанси з трансляцією продуктів програми ментального здоров’я «Ти як?».
  

Третім кроком «Рефлексія» опікуваласяпрактична психологиня, психотерапевтка, координаторка «Кімнати терапії іграшкою» Ольга Чайківська. Тут люди, які пройшли два попередні кроки, мали змогу поділитися віднайденими власними сенсами, порозмірковувати про них та ухвалити рішення, які з надбаних усвідомлень забрати із собою у майбутнє. На кожному кроці фахівчині з ментального здоров’я допомагали людям знайти підтримку та опору, усвідомити та визнати самоцінність, знайомили громадськість з інструментами турботи про себе та плекання стійкості. Дбати про свій внутрішній стан — це не слабкість, а необхідність, пояснювали психологині.

Практика Дня спільнодії «СенсоТека “Ти як?”» втілила безпечний простір для щирого обміну думками щодо ментального здоров’я, переконані організатори заходу. Турбота про нього, констатували, є спільною відповідальністю і потребує підтримки та значного рівня емпатії для збереження внутрішньої рівноваги й стійкості.

Житомирські