Категорії
Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Сьогодні — Міжнародний день обізнаності щодо стресу

06 листопада 2025 р. 18:04

06 листопада 2025 р. 18:04

Share on Facebook Share on Telegram Share on Twitter Share on WhatsApp Share on Viber

Ми звикли піклуватися про тіло, але часто забуваємо, що душа теж потребує відпочинку. Кожен день ми стикаємось із десятками дрібних турбот, і поступово вони накопичуються — наче камінці в кишені, які з часом стають надто важкими.

Психічне здоров’я — це не слабкість, а сила.

Сила визнати, що ви втомилися.

Сила зупинитися, видихнути і дати собі час.

Сила звернутися по допомогу, коли відчуваєте, що самостійно важко.

Пам’ятайте: дбати про себе — це не егоїзм, це необхідність

Сьогодні — Міжнародний день обізнаності щодо стресу

Джерело: ovrucka-gromada.gov.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua

Новини рубріки

Графік планових відключень електрики 7 листопада в Житомирській області Графік відключень світла на 7 листопада 2025 у Звягелі: розклад погодинних обмежень Трагедія на Малинщині: під колесами авто загинув 7-річний хлопчик
...

Шахраї створили сайт-дублікат МВС України та вимагають сплатити вигаданий штраф

06 листопада 2025 р. 20:15

...

8 вантажівок з деревиною без належних документів за добу виявили патрульні на Житомирщині

06 листопада 2025 р. 19:19

...

У Житомирі вшанували Воїна Анатолія Гвоздя: поліг на бойовому завданні

06 листопада 2025 р. 18:50