Водохреща: пам’ятка для громадян щодо безпечного перебування на воді в зимовий період

05 січня 2026 р. 12:02

05 січня 2026 р. 12:02

6 січня відзначатимемо одне з головних християнських свят — Водохреща . Щоб святкування не обернулося трагедією, необхідно суворо дотримуватися правил безпеки під час перебування на воді та льоду.

Щороку рятувальні служби забезпечують безпеку під час таких заходів. Нагадуємо , що купання в необладнаних місцях та з неперевіреним дном є вкрай небезпечним ⚠️ Неприпустимо розпочинати хрещенські купання без присутності рятувальників і медичних працівників, а також допускати купання дітей без нагляду дорослих. Заборонено пірнати у воду безпосередньо з льоду.

👉 Романівська селищна рада інформує , що проведення заходів на водоймах на території громади, пов’язаних із відзначенням свята Водохреща, не заплановано .

🛟 Рекомендовані правила безпеки під час Водохреща

• купатися слід лише у спеціально обладнаних ополонках біля берега, під наглядом рятувальників і медичних працівників;

• перед зануренням необхідно розігріти тіло ;

• до ополонки слід підходити у зручному взутті , щоб уникнути втрати чутливості ніг (черевики, вовняні шкарпетки, гумові тапочки);

• рухайтесь повільно та обережно , адже поверхня льоду може бути слизькою;

• занурюватися рекомендовано по шию, не змочуючи голову , щоб уникнути різкого спазму судин;

• заборонено пірнати вперед головою та стрибати у воду;

• перебування в ополонці не повинно перевищувати 1 хвилини ;

• якщо з вами дитина — постійно контролюйте її ;

• після купання необхідно розтертися рушником , одягнути сухий одяг;

• для зігрівання рекомендовано випити гарячий чай з термоса ☕.

купатися слід лише у спеціально обладнаних ополонках біля берега, під наглядом рятувальників і медичних працівників;

перед зануренням необхідно розігріти тіло ;

до ополонки слід підходити у зручному взутті , щоб уникнути втрати чутливості ніг (черевики, вовняні шкарпетки, гумові тапочки);

рухайтесь повільно та обережно , адже поверхня льоду може бути слизькою;

занурюватися рекомендовано по шию, не змочуючи голову , щоб уникнути різкого спазму судин;

заборонено пірнати вперед головою та стрибати у воду;

перебування в ополонці не повинно перевищувати 1 хвилини ;

якщо з вами дитина — постійно контролюйте її ;

після купання необхідно розтертися рушником , одягнути сухий одяг;

для зігрівання рекомендовано випити гарячий чай з термоса ☕.

⚕️ Медичні застереження

Перед зануренням у крижану воду обов’язково порадьтеся з лікарем , адже зимове купання може зашкодити здоров’ю.

❗ Протипоказами є гострі та хронічні захворювання:

• серцево-судинної системи;

• центральної та периферичної нервової системи;

• ендокринної системи;

• сечостатевої системи та шлунково-кишкового тракту;

• органів дихання.

серцево-судинної системи;

центральної та периферичної нервової системи;

ендокринної системи;

сечостатевої системи та шлунково-кишкового тракту;

органів дихання.

Також не рекомендується брати участь у хрещенських купаннях вагітним жінкам та дітям до 6 років .

❄️ Ознаки переохолодження

Якщо ви відчуваєте:

• озноб, тремтіння;

• блідість або посиніння шкіри та губ;

• біль у пальцях рук і ніг,

озноб, тремтіння;

блідість або посиніння шкіри та губ;

біль у пальцях рук і ніг,

це може свідчити про переохолодження .

При легкому переохолодженні достатньо тепло вдягнутися та випити гарячий солодкий чай або каву.
Тривале переохолодження може призвести до обмороження .

🧊 Перша допомога при обмороженні

• не розтирайте уражені ділянки снігом;

• не обливайте їх гарячою водою;

• у разі набряку або пухирів накладіть суху теплоізолюючу пов’язку та зверніться до лікаря;

• постраждалого необхідно перемістити в тепле приміщення і дати гарячий напій.

не розтирайте уражені ділянки снігом;

не обливайте їх гарячою водою;

у разі набряку або пухирів накладіть суху теплоізолюючу пов’язку та зверніться до лікаря;

постраждалого необхідно перемістити в тепле приміщення і дати гарячий напій.

💙 Бережіть своє здоров’я та життя!
Нехай зимові свята залишать по собі лише світлі та теплі спогади .

Житомирські