Взаємодія зі звільненими з полону: інфобокс

09 березня 2026 р. 11:58

09 березня 2026 р. 11:58

У межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» - ініціативи першої леді України Олени Зеленської створено інструменти, покликані підтримати людину після звільнення з полону та допомогти впевнено рухатися шляхом відновлення й повернення до повноцінного життя. Ними можуть скористатись рідні, побратими та посестри, знайомі, колеги, фахівці, представники медіа, державні службовці, менеджери рівня громад і всі, хто прагне будувати безпечну та гідну взаємодію.

Довідник для звільнених з полону

Довідник «Життя та служба після полону» містить покрокові рекомендації щодо реінтеграційних заходів, медичного та психологічного відновлення, соціальної адаптації, а також практичні рекомендації для взаємодії з родиною та громадою.

Окремі розділи присвячені питанням військової служби, фінансової грамотності, житловим програмам, освітнім можливостям, працевлаштування й розвитку ветеранського бізнесу. Довідник також охоплює теми безпеки, кіберзахисту, протидії шахрайству та ІПСО, а наприкінці містить добірку корисних контактів і нормативно-правових актів. Це практичний інструмент, покликаний підтримати людину після звільнення з полону та допомогти впевнено рухатися шляхом відновлення й повернення до повноцінного життя.

Освітній серіал

Як допомогти пройти шлях відновлення? Чому досвід полону не можна узагальнювати і як уникнути стигматизації?

Про міфи й реальність, повернення відчуття безпеки та надання фахової допомоги - у новому освітньому серіалі «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» на платформі Дія.Освіта.

До створення серіалу та розробки необхідних інструментів долучилися авторитетні українські експерти, військові психологи та люди з досвідом полону:

• Олена Сек, начальниця циклової комісії з психологічної підготовки, військова психологиня, логотерапевтка, майорка ЗСУ;

• Гліб Стрижко, ветеран, Chief Veterans Partner у Starlight Media, амбасадор Veteran Hub;

• Данило Кравець, офіцер відділення постізоляційного супроводу Об’єднаного центру забезпечення заходів цивільно-військового співробітництва ЗСУ, консультант «Рівний-Рівному», сержант ЗСУ із досвідом полону;

• Юлія Євстратова, головна спеціалістка постізоляційного супроводу управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу ЗС України, військова психологиня, майорка ЗСУ;

• Ганна Мокроусова, голова Ради ГО «Блакитний птах», психологиня;

• Тетяна Сіренко, голова правління ГО «Ресурсний центр “Лісова Поляна”», клінічна психологиня;

• Олена Курта, керівниця мобільної групи психологів-волонтерів бойової резильєнтності ГО «Інститут психології здоров’я», психологиня.

Олена Сек, начальниця циклової комісії з психологічної підготовки, військова психологиня, логотерапевтка, майорка ЗСУ;

Гліб Стрижко, ветеран, Chief Veterans Partner у Starlight Media, амбасадор Veteran Hub;

Данило Кравець, офіцер відділення постізоляційного супроводу Об’єднаного центру забезпечення заходів цивільно-військового співробітництва ЗСУ, консультант «Рівний-Рівному», сержант ЗСУ із досвідом полону;

Юлія Євстратова, головна спеціалістка постізоляційного супроводу управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу ЗС України, військова психологиня, майорка ЗСУ;

Ганна Мокроусова, голова Ради ГО «Блакитний птах», психологиня;

Тетяна Сіренко, голова правління ГО «Ресурсний центр “Лісова Поляна”», клінічна психологиня;

Олена Курта, керівниця мобільної групи психологів-волонтерів бойової резильєнтності ГО «Інститут психології здоров’я», психологиня.

«Полон - це втрата власного світу, у якому все мало сенс. У примусовій ізоляції людина не контролює ні своє тіло, ні час, ні простір. Її життя звужується до кількох метрів відстані до стіни, залізних дверей чи бетонної підлоги. Світло - коли дозволять. Вода - коли дадуть. Кількість їжі зведена до мінімуму, а позбавлення цього мінімуму стає формою покарання», - пояснює в одній із серій військова психологиня та логотерапевтка Олена Сек.

Освітній серіал створений для платформи Дія.Освіта у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, у співпраці з DIGNITY — Данським інститутом з протидії катуванням, за фінансування Міністерства закордонних справ Данії. Експертна та аналітична підтримка — Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України, управління реінтеграційних заходів Центрального управління цивільно-військового співробітництва Генерального штабу Збройних Сил України, Міністерство у справах ветеранів. Медіапартнер — Starlight Media. Технічна підтримка — ГО «Безбар’єрність».

«Енциклопедія складних запитань»

Це серія коротких відеороликів-експлейнерів у форматі «питання-відповідь»: як підтримувати і не нашкодити близькій людині, яка пережила травматичний досвід.

• Що можна питати у звільнених з полону?

• Гіперопіка —  чому це зайве?

• Як повідомити дитині, що тато в полоні?

• Коли звернення до психолога обов’язкове?

• Як полон впливає на родину?

• Мій чоловік у полоні. Як мені триматися?

• Що допомагає зберегти свою особистість під час перебування в полоні?

• Що таке соціальний карантин у перші дні після звільнення?

• Чому важливо уникати образу жертви або героя для звільнених з полону?

Що можна питати у звільнених з полону?

Гіперопіка —  чому це зайве?

Як повідомити дитині, що тато в полоні?

Коли звернення до психолога обов’язкове?

Як полон впливає на родину?

Мій чоловік у полоні. Як мені триматися?

Що допомагає зберегти свою особистість під час перебування в полоні?

Що таке соціальний карантин у перші дні після звільнення?

Чому важливо уникати образу жертви або героя для звільнених з полону?

Відеоролики охоплюють типові поведінкові реакції, які можуть бути наслідком тортур та полону, а також найбільш поширені тригери, про які зазначали ті, хто мав такий досвід.

Шукайте відео у соціальних мережах «Ти як?» .

Більше рекомендацій щодо коректної комунікації та взаємодії з різними людьми - у «Довіднику безбар’єрності» , створеному у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської.

Житомирські