До 10 класу впевнено: про вибір і ментальне здоров’я

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

До 10 класу впевнено: про вибір і ментальне здоров’я

11 березня 2026 р. 21:33

11 березня 2026 р. 21:33

Вибір подальшого освітнього шляху є важливим і відповідальним етапом у житті дев’ятикласників. Саме в цей період учні замислюються над продовженням навчання у 10 класі профільного ліцею, визначаються зі своїми інтересами, можливостями та майбутніми планами. Щоб підтримати школярів у цьому процесі та допомогти зробити вибір без зайвої тривоги, у ліцеї було проведено заняття «10 клас без стресу: вибір і ментальне здоров’я» .

Заняття для учнів 9 класу провели практичний психолог Левківська Юлія Сергіївна та соціальний педагог Коваль Юлія Олександрівна .

Під час зустрічі учні:

✔️ обговорили свої страхи та сумніви щодо переходу в 10 клас;
✔️ розвінчали поширені міфи про навчання у старшій школі;
✔️ навчилися відрізняти реальні труднощі від тривожних припущень;
✔️ ознайомилися з простими техніками саморегуляції та зниження стресу.

Особливу увагу було приділено темі ментальної стійкості — умінню зберігати внутрішню рівновагу, приймати виважені рішення та підтримувати себе в період важливих життєвих змін.

Заняття стало корисним кроком до усвідомлення того, що вибір подальшого навчання має ґрунтуватися не на страхах чи сумнівах, а на розумінні власних інтересів, здібностей і можливостей.

До 10 класу впевнено: про вибір і ментальне здоров’я