вологість:
тиск:
вітер:
Ти як? Приймаєш себе?
Може здаватися, що це дуже просто. Але перевіряється прийняття у складних ситуаціях, коли залишаєшся на своєму боці.
Тож продовжуй щодня зміцнювати самоприйняття:
Знайди свою форму турботи про себе — те, що реально підтримує саме тебе, фізично й емоційно.
Не уникай складних емоцій. Це сигнали, які варто прожити, а не заглушити.
Говори до себе м’якше. Підтримка себе в моменті важливіша, ніж може здаватися.
Джерело: myropilska-gromada.gov.ua
Новини рубріки
Житель Житомирщини самовільно зрубав шість дерев: доведеться сплатити понад 110 тис грн
18 червня 2026 р. 19:21