Київ
вологість:
тиск:
вітер:
Погода на 10 днів від
sinoptik.ua
#тияк: 6 ознак, що ти приймаєш себе
Приймаєш себе?
Може здаватися, що це дуже просто. Але перевіряється прийняття у складних ситуаціях, коли залишаєшся на своєму боці.
Тож продовжуй щодня зміцнювати самоприйняття:
Проводь час наодинці із собою, щоб краще зрозуміти себе без чужих очікувань.
Знайди свою форму турботи про себе — те, що реально підтримує саме тебе, фізично й емоційно.
Не уникай складних емоцій. Це сигнали, які варто прожити, а не заглушити.
Говори до себе м’якше. Підтримка себе в моменті важливіша, ніж може здаватися.
Так, ти не станеш досконалою версією себе. Але можеш побудувати із собою стосунки, у яких більше підтримки, ніж критики
Джерело: korosten-rada.gov.ua
Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua
Новини рубріки
«Полісся» офіційно оголосило про трансфер гравця збірної України з «Динамо»
22 червня 2026 р. 10:30
Фестиваль "Відлуння голосів" у Парку нескорених зібрав родини полеглих Героїв
22 червня 2026 р. 10:28
У Семенівській громаді попрощалися із Захисником Олександром Білоцьким
22 червня 2026 р. 10:24