Навчитись розуміти сигнали організму: у Житомирі проведуть безкоштовну лекцію про причини та види головного болю

05 серпня 2026 р. 11:13

05 серпня 2026 р. 11:13


У Житомирі на базі освітньо-культурного простору Гончаренко центру відбудеться безкоштовна лекція, присвячена причинам виникнення головного болю.

Разом із фахівчинею Іриною Миколаєнко учасники розберуть, чому виникає цей симптом, як відрізнити мігрень від болю напруги та коли варто негайно звертатися по медичну допомогу.

Про це повідомляють організатори простору.

За їхніми словами, під час заходу присутні детально проаналізують вплив повсякденних звичок і способу життя на загальне самопочуття. Зокрема, йтиметься про наслідки хронічного стресу, недосипання, зневоднення, а також про напруження м'язів шиї та плечей через неправильну поставу чи малорухливість. Крім того, фахівчиня розповість про вплив гормональних змін, дефіциту магнію, заліза, вітамінів D та В12, а також побічної дії ліків і надлишку кофеїну.

«Головний біль – це не окрема хвороба, а лише симптом, за допомогою якого організм сигналізує про збій. Дуже часто люди просто тамують цей біль пігулками, ігноруючи першопричину. Моя мета – пояснити, що саме провокує такі стани, чим відрізняється мігрень від цервікогенного болю та які існують "червоні прапорці", що вимагають невідкладного візиту до лікаря», – зазначає фахівчиня Ірина Миколаєнко.

Захід розрахований на дорослих (віком від 18 років) і відбудеться у п'ятницю, 7 серпня, з 16:00 до 17:30 у просторі Гончаренко центру Житомир за адресою: вул. Михайлівська, 12. Усі заходи в центрі є абсолютно безкоштовними.

Оскільки кількість місць обмежена, для участі необхідно заповнити анкету для реєстрації за посиланням: https://forms.gle/pZjFryAJ5DFeQyaF9

Додамо, Гончаренко центр – найбільша недержавна освітньо-культурна мережа України, заснована 2021 року. Сьогодні проєкт нараховує понад 50 хабів по всій країні – від міст-мільйонників до невеликих містечок.

Головна мета ініціативи – надати українцям безперешкодний доступ до якісної безкоштовної освіти в будь-якому віці. Серед флагманських проєктів мережі – курси іноземних мов, ПДР, фінансової грамотності та цифрової безпеки, а кількість студентів за 5 років роботи вже перетнула позначку в 3 млн.

Навчитись розуміти сигнали організму: у Житомирі проведуть безкоштовну лекцію про причини та види головного болю

Джерело: zt.20minut.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua