Рівень стресу в українських дітей зріс: дослідження “Family 360°” показало тривожну динаміку

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Рівень стресу в українських дітей зріс: дослідження “Family 360°” показало тривожну динаміку

30 жовтня 2025 р. 13:33

30 жовтня 2025 р. 13:33

Рівень стресу в українських дітей зріс: дослідження “Family 360°” показало тривожну динаміку

Команда Rating Group спільно з психологами та експертами провела друге лонгітюдне дослідження ментального здоров’я українських дітей та підлітків (віком 10–18 років) та їхніх батьків за унікальною технологією Family 360° . Цей підхід дозволяє співставляти відповіді дітей, батьків та інших членів родини для глибшого розуміння динаміки психологічного благополуччя. Опитування жовтня 2025 року охопило понад 1, 5 тисячі сімей.

Ключові інсайти дослідження:

За рік рівень стресу серед українських дітей значно зріс.

Восени 2024 року значний (високий або підвищений) рівень стресу мали 27% дітей.
У жовтні 2025 року ця частка сягнула 37% .

Особливо тривожна динаміка спостерігається серед дівчат віком 10–13 років : у 40% з них зафіксовано посилення стресу протягом року. Основним негативним відчуттям, яке супроводжує зростання стресу, є розчарування (спостерігається у кожної десятої дитини).

Варто зазначити, що у кожному п’ятому випадку основне відчуття дитини та її батьків збігається , найчастіше це хвилювання , що свідчить про переймання емоційного стану від дорослих.

На основі отриманих даних, психологи запропонували батькам низку ефективних практик для підвищення стресостійкості дітей:

Будувати довірливі стосунки та більше спілкуватися: Рівень стресу в дітей, які часто обговорюють свої почуття з батьками, вдвічі нижчий . Близько 77% таких дітей мають високу стресостійкість.
Підтримувати хобі та спільну діяльність: Діти, які регулярно займаються улюбленою справою, частіше мають низький рівень стресу (68%). Особливо ресурсними є спільні хобі з батьками , що позитивно впливає на адаптацію до стресу як дітей (57%), так і дорослих (64%).
Заохочувати спорт і фізичну активність: Майже 60% дітей, які часто займаються спортом, мають високу адаптованість до стресу. Натомість проведення часу виключно за гаджетами та відеоіграми є некорисною реакцією на стрес і пов’язане з найнижчими рівнями психологічної стійкості.