Київ
вологість:
тиск:
вітер:
Погода на 10 днів від
sinoptik.ua
Енергетики для підлітків: медики Закарпаття попереджають про небезпечні наслідки (відео)
09 серпня 2026 р. 14:35
09 серпня 2026 р. 14:35
9 серпня 2026 року
Автор: Ірина Тополя
Яскрава банка обіцяє бадьорість і концентрацію, однак енергетик насправді лише тимчасово приглушує втому. Основним стимулятором у його складі є кофеїн, до якого організм підлітка особливо чутливий.
Після вживання енергетиків можуть виникнути прискорене серцебиття, підвищення тиску, тремтіння, головний біль, нудота, дратівливість і тривожність.
Особливо небезпечно вживати кілька банок поспіль, поєднувати їх з іншими кофеїновмісними продуктами або пити перед інтенсивними фізичними навантаженнями.
Одна з найпоширеніших проблем — порушення сну. Через це наступного дня підліток знову відчуває втому й може потягнутися за кофеїном.
Медики наголошують: енергетики не замінять сон, воду, відпочинок та повноцінне харчування. Педіатри рекомендують дітям і підліткам уникати кофеїну, а енергетичні напої взагалі не включати до раціону.
Батькам радять пояснювати дітям реальні ризики таких напоїв, адже напис про вітаміни на яскравій банці не робить енергетик корисним.
Джерело: transkarpatia.net
Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua
Новини рубріки
На війні загинув закарпатець Іван Симчина
09 серпня 2026 р. 14:30
