Що їсти, аби бути вічно молодим та здоровим

16 січня 2026 р. 17:19

16 січня 2026 р. 17:19


Чому одні люди живуть довше й активніше, а інші — ні? Справа не лише в генетиці. Фахівці кафедри мікробіології, вірусології та імунології ЗДМФУ дають корисні поради пояснили в чому справа.

У цьому відео розбираємо загальні чинники довголіття, які підтверджені дослідженнями: спосіб життя, раціон харчування, режим сну та ставлення до власного здоров’я.

YouTube video thumbnail

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter .

Що їсти, аби бути вічно молодим та здоровим

Джерело: tvmtm.online