Категорії
Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Погода
Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Рецепт теплого салату з кіноа та авокадо

25 жовтня 2024 р. 04:16

25 жовтня 2024 р. 04:16

Share on Facebook Share on Telegram Share on Twitter Share on WhatsApp Share on Viber

Пропонуємо вам приготувати теплий салат з кіноа та авокадо.

Поживно, корисно, легко, смачно, пише “ Галицький кореспондент ”.

Інгредієнти :

  • кіноа — 4 ст.л.;
  • помідори чері — 6 шт.;
  • редиска — 2 шт.;
  • авокадо — 1 шт.;
  • листовий салат — 6-7 листків;
  • олія — 15 мл;
  • сіль, перець.

Кіноа ретельно промийте в холодній воді. Після того її треба відварити 10-12 хвилин. На 1 склянку кіноа беруть приблизно 2 склянки води.

За той час, що крупа вариться, підготуйте решту компонентів. Овочі поріжте кубиком чи слайсами.

Заправте все олією та додайте відварене кіноа.

Смачного!

До теми: Рецепт гарбузових сирників

Рецепт теплого салату з кіноа та авокадо

Джерело: gk-press.if.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua

Новини рубріки

Увесь день без опадів: погода в Івано-Франківську 25 жовтня 25 жовтня: свята, іменини та заборони У Білорусі засудили двох українців за обвинуваченням у тероризмі
...

Підкорили українців: 10 найпопулярніших серіалів на Netflix

25 жовтня 2024 р. 02:30

...

У Надвірній відкрили дві меморіальні дошки полеглим захисникам

25 жовтня 2024 р. 01:09

...

Іспанського шеф-кухаря заарештували за ймовірний напад на клієнта, який відправив їжу назад

25 жовтня 2024 р. 00:16