Київ
вологість:
тиск:
вітер:
Погода на 10 днів від
sinoptik.ua
Метеозалежність: кардіолог ЦМКЛ пояснила, як різкі зміни погоди впливають на гіпертоніків
17 березня 2025 р. 19:32
17 березня 2025 р. 19:32
У ранню весну збільшується кількість пацієнтів з інсультами, інфарктами та гіпертонічними кризами. Серед причин – різкі перепади температури.
Про це пише
“Галка”
з
посиланням
на ЦМКЛ.
Завідувачка кардіологічного відділення ЦМКЛ Ольга Вербовська каже, що найхарактернішою метеозалежність (реакція організму на зміну погоди) є для гіпертоніків.
“Вплив погодних умов, атмосферного тиску, особливо різких перепадів змін температури повітря відчувають люди із серцево-судинними захворюваннями. Є такі поняття як метеочутливість та метеозалежність, які можуть проявлятись метеопатіями. Березень є дуже складним місяцем, оскільки перепади температури є різкими. Спершу – сонце і тепла весняна погода, потім – різке похолодання з дощем і вітром. Така нестабільна погода погіршує самопочуття хворих. За статистикою, десь 75 % пацієнтів мають відчувають погіршення стану здоров’я через зміни погоди, або день-два наперед погано себе почувають через майбутні перепади температури”, – говорить Ольга Вербовська.
У пацієнтів, які мають тиск, вище 140/90 мм рт. ст., і в яких уже є встановлений діагноз артеріальної гіпертензії, може виникнути таке ускладнення як гіпертензивний артеріальний криз.
“Гіпертензивні кризи – це раптове підвищення артеріального тиску і погіршення самопочуття пацієнта. Пов’язане з такими симптомами: головний біль, головокружіння, запаморочення, нудота, блювота, серцебиття, болі в серці, аритмії. Це є ускладнення, яке може призвести до більш складних наслідків для пацієнта і завершитись інсультом або інфартком міокарда”, – пояснює завідувачка кардіологічного відділення ЦМКЛ.
Лікар-кардіолог радить людям з гіпертонічним кризом в березневі дні особливо уважно контролювати прийом лікарських препаратів.
“Також варто більше відпочивати, не втомлюватись фізично і розумово. Велике значення має сон. Слід більше гуляти на свіжому повітрі. Важливий елемент – харчування (потрібно додавати якомога велику кількість вітамінів в свій щоденний раціон). Такими методами можна запобігти ускладненням на фоні артеріальної гіпертензії”, – каже Ольга Вербовська.
Рецепт здоров’я від лікаря:
- Ходьба (хоча б 10 тисяч кроків вдень);
- Гімнастика;
- Зарядка;
- Менше солодощів в раціоні
- Часте і постійне вживання якісної води.
Відчуваєте погіршення самопочуття – не зволікайте зі зверненням за медичною допомогою.
Джерело: galka.if.ua
Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua
Новини рубріки
Французьку штаб-квартиру Tesla вандали облили білою фарбою
18 березня 2025 р. 00:27
Цікаве про Україну: ідея заснування Центральної Ради
17 березня 2025 р. 23:31
Сучасні літні шини з відмінним робочим ресурсом
17 березня 2025 р. 22:14