Актуальні питання про зір влітку

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Актуальні питання про зір влітку

07 червня 2025 р. 12:27

07 червня 2025 р. 12:27

Влітку наші очі, як і шкіра, потребують особливого захисту — від сонця, пилу, кондиціонерів, хлорованої води в басейнах. Чи справді небезпечно плавати в лінзах, чому не варто терти очі при потраплянні піску і що їсти, аби підтримати зір у спекотну пору? Про найпоширеніші літні питання та міфи довкола зору “Галці” розповіла офтальмологиня мережі оптик “Окуліст” Марія Кривецька.

Що робити, якщо в око потрапила комашка чи пісок?

Головне не терти око, адже це може пошкодити рогівку ока. Краще промити очі чистою водою або зволожувальними краплями. Якщо стороннє тіло не вийде з ока і з’являються такі симптоми як світлобоязнь (треба погуглити, що це за слово), сльозотеча та почервоніння, тоді варто звернутися до лікаря.

Міф чи правда, що в басейнах можна підхопити очну інфекцію?

Так, це правда, адже хлор не вбиває всі збудники, такі як бактерії, віруси та паразити. Щоб уникнути інфекції, варто використовувати захисні окуляри.

Актуальні питання про зір влітку

Чому влітку очі часто сухі, як пустеля і що з цим робити?

Сухість очей зазвичай виникає прямого кондиціювання, пилу, а також ультрафіолетових променів, щоб захистити свої очі, потрібно використовувати зволожувальні краплі, а також окуляри з ультрафіолетовим захистом

Чим небезпечно дивитися на сонце навіть у сонцезахисних окулярах

Якщо людина дивиться прямо на сонце, вона може викликати такий стан, як сонцеву ретинопатію – опік сітківки. Це стан, який характеризується незворотнім погіршенням зору, адже окуляри з будь-яким рівнем ультрафіолетового захисту не завжди захищають сітківку від прямих сонячних променів.

Чи можна користуватися контактними лінзами в басейні?

Ні, не можна. Адже контактні лінзи вбирають разом з водою такі бактерії, як акантамеба, кератітіс, які можуть викликати таке серйозне захворювання, як акантамебний кератит. Якщо ж плавання без лінз неможливе, потрібно використовувати одноразові м’які контактні лінзи, а також окуляри, які щільно прилягають до обличчя. Але все-таки рекомендуємо краще не використовувати м’яку контактну лінзу під час плавання в басейні.

Актуальні питання про зір влітку

Які продукти влітку допомагають зору?

Для підтримки зору влітку корисні такі продукти, які містять у своєму складі: вітамін А, С, Е, а також лютеїн та зеаксантин. Дані вітаміни та мікроелементи та містяться в таких продуктах як чорниця, морква, шпинат, а також жирні сорти риби.

У клініці “Окуліст” у Франківську вам допоможуть впоратись із проблемами.