Рецепт салату з тунцем та свіжими овочами

10 вересня 2025 р. 04:14

10 вересня 2025 р. 04:14


Пропонуємо вам приготувати салат з тунцем та свіжими овочами.

Прикрасить ваш стіл та раціон, пише “ Галицький кореспондент ”.

Інгредієнти :

  • Листя салату
  • 2 ст. л. кукурудзи
  • 3 яйця
  • 150 г помідорів
  • 160 г консервованого тунця
  • 0,5 банки маслин
  • 1 червона цибулина

Заправка:

  • 2 ст. л. олії
  • 1 ст. л. соєвого соусу
  • 2 ч. л. французької гірчиці

На дно тарілки викладіть помите й просушене листя салату, на салат викладіть кукурудзу, нарізані скибочками варені яйця й помідори.

Злийте сік з тунця й викладіть його на тарілку. Після цього викладіть маслини й кільця червоної цибулі.

Для заправки змішайте олію, соєвий соус та гірчицю й полийте нею салат.

Смачного!

До теми: Рецепт картопляної запіканки на сковорідці по-швейцарськи

Рецепт салату з тунцем та свіжими овочами

Джерело: gk-press.if.ua

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua