вологість:
тиск:
вітер:
У Тлумацькій центральній міській лікарні впроваджують адаптивний спорт
Стріляти з лука можна і сидячи, цей спорт є доступний і для поранених. Під час стрільби з лука задіюється м’язи спини, плечового поясу, рук, преса. Стрільба з лука вимагає концентрації. Коли людина фокусується на мішені, “зайві” думки про пережите відступають. Це допомагає при ПТСР, оскільки навчає контролювати емоції та гнів, знижує рівень тривожності, повертає віру у власні сили після кожного влучного пострілу.
Стріляти з лука можна і сидячи, цей спорт є доступний і для поранених. Під час стрільби з лука задіюється м’язи спини, плечового поясу, рук, преса. Стрільба з лука вимагає концентрації. Коли людина фокусується на мішені, “зайві” думки про пережите відступають. Це допомагає при ПТСР, оскільки навчає контролювати емоції та гнів, знижує рівень тривожності, повертає віру у власні сили після кожного влучного пострілу.
Джерело: www.golosinfo.com.ua
Новини рубріки
У франківській поліклініці №2 встановили новий ендоскоп для діагностики захворювань
24 вересня 2026 р. 15:21
У Калуші спортсменів та тренерів нагородили відзнаками «Гордість Калуської громади»
24 вересня 2026 р. 15:16
Елвіс Преслі у Коломиї: португалець передав музею нову частину своєї унікальної колекції
24 вересня 2026 р. 15:00