Кому в ополонку зась: чому не кожній жінці варто стрибати в річку на Водохреща

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Кому в ополонку зась: чому не кожній жінці варто стрибати в річку на Водохреща

06 січня 2025 р. 00:07

06 січня 2025 р. 00:07

Що відбувається під час купання в холодній воді

Передовсім, підвищується рівень стресу. Організм збільшує вироблення тепла — прискорюється серцебиття, підвищується температура тіла й артеріальний тиск, звужуються судини, посилюється циркуляція крові.

На тлі холодового стресу імунна система слабшає, що сприяє активізації умовно-патогенних мікроорганізмів, зокрема, й в органах малого тазу.

Що може статися зі святковою "моржувальницею"

Під час занурення в річку зростає ризик розвитку запальних процесів придатків і загострення хронічних гінекологічних хвороб. Зокрема, якщо жінка мала запалення яєчників, після занурення у холодну воду воно може загостритися.

Не можна стрибати в воду вагітним жінкам

Під час холодового стресу різке скорочення м’язів матки може призвести до викидня. У жінок, які вже народили малюка та годують грудьми, різка зміна температури може викликати завершення лактації, лактостаз (застій молока), мастит (запалення молочних залоз).

Якщо протягом року не відвідували гінеколога - купайтеся вдома в теплій ванній

Важлива причина, чому не варто стрибати у воду - відсутність докладних знань про стан свого здоров'я. Адже чимало хвороб можуть бути прихованими.

Не треба занурюватися в ополонку жінкам, у яких зараз менструація

Оскільки підвищується ризик інфікування внутрішніх статевих органів та відбувається неконтрольоване скорочення м’язів матки.

Протипоказано купатися в крижаній воді чоловікам і жінкам якщо вони мають:

цукровий діабет;
недоліковані простудні захворювання;
серцево-судинні хвороби (різке звуження судин може призвести до інфаркту чи інсульту);
хронічні хвороби дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту та сечовидільної системи;
інфекційні захворювання;
судомний синдром;
температуру тіла від 37 градусів;
алергію на холод.

Відносно здоровим людям можна перебувати у холодній воді не більше 60 секунд.

Після купання слід обов’язково випити склянку гарячого чаю або какао та зігрітися. Хто лізе в воду вперше - нехай занурюється у воду на 20-30 секунд до шиї.