Кінна терапія проти стресу: київські рятувальники опановують нові методи психологічної підтримки

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Кінна терапія проти стресу: київські рятувальники опановують нові методи психологічної підтримки

15 грудня 2025 р. 12:03

15 грудня 2025 р. 12:03

Рятувальники столичного гарнізону опановують нові методи подолання стресу та тривожності в межах програм підтримки емоційного здоров’я. Про це повідомили у ДСНС України у місті Києві.

Кінна терапія проти стресу: київські рятувальники опановують нові методи психологічної підтримки

Цього тижня для учасників психологічного тренінгу організували візит до кінного клубу, де вони пройшли заняття з іповенції та іпотерапії. Захід провела громадська організація «ЕКВІРЕХАБ УКРАЇНА». Для багатьох рятувальників така форма роботи стала новим досвідом самопізнання та відновлення внутрішнього балансу через взаємодію з кіньми.

За словами організаторів, спілкування з цими тваринами допомагає учасникам зупинитися, зосередитися на власному стані та позбутися внутрішньої напруги. Величні й водночас спокійні коні ненав’язливо сприяють зниженню рівня тривожності та формуванню відчуття рівноваги, що особливо важливо для рятувальників, які працюють в умовах постійного ризику та стресу.

Кінна терапія проти стресу: київські рятувальники опановують нові методи психологічної підтримки

Під час занять учасники знайомилися з кіньми у відкритій леваді, спостерігали за ними, доглядали та навчалися взаємодіяти без поспіху і тиску. Такий формат, зазначають фахівці, дає змогу відчути сповільнення ритму, зменшити напруження та відновити емоційні ресурси.

Кінна терапія проти стресу: київські рятувальники опановують нові методи психологічної підтримки

У ДСНС наголошують, що іповенція — це метод відновлення психологічного стану через терапевтичний контакт людини та коня, який включає спостереження, спілкування, догляд і верхову прогулянку. Отриманий досвід дістав позитивні відгуки від рятувальників і став важливим кроком у розвитку системної турботи про їхнє ментальне здоров’я в умовах воєнного стану.

Кінна терапія проти стресу: київські рятувальники опановують нові методи психологічної підтримки