Салат «Пікова дама» з буряком і чорносливом: простий рецепт

29 січня 2026 р. 13:08

29 січня 2026 р. 13:08


Салат «Пікова дама» з буряком і чорносливом — це проста, поживна й особливо корисна взимку страва. Буряк забезпечує організм клітковиною, чорнослив підтримує травлення, а волоські горіхи додають корисних жирів. Переяслав .City рекомендує приготувати цей салат до щоденного меню або святкового столу — він виходить яскравим, соковитим і добре поєднується зі сметанною заправкою.

Інгредієнти:

  • буряк варений — 2 шт.,
  • огірок солоний — 1 шт.,
  • яблуко — 1 шт.,
  • чорнослив без кісточки — 6 шт.,
  • часник — 2 зубчики,
  • горіхи волоські — 30 г,
  • сметана 15% — 50 г.

Приготування:

За бажанням сметану можна замінити йогуртом з гірчицею або рослинною олією, а також додати фету для більш насиченого смаку. Смачного!

Салат «Пікова дама» з буряком і чорносливом рецепт

Реклама

Салат «Пікова дама» з буряком і чорносливом: простий рецепт

Джерело: pereiaslav.city

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua