Лаваш-рулет із куркою та овочами: швидкий рецепт на кожен день

20 березня 2026 р. 15:30

20 березня 2026 р. 15:30


Лаваш – універсальна основа для швидких закусок: залежно від складу інгредієнтів страва може бути як дієтичною, так і досить калорійною та ситною. Пропонуємо простий рецепт лаваша-рулету з куркою та овочами, який підійде і для перекусу, і для повноцінного обіду, рекомендує Переяслав .City

Інгредієнти:

  • лаваш – 2 листи,
  • відварене куряче філе – 200 г,
  • свіжий огірок – 1 шт.,
  • помідор – 1–2 шт.,
  • листя салату,
  • твердий сир – 100 г,
  • натуральний йогурт або легкий соус,
  • сіль, перець – за смаком.

Приготування:

Лаваш з курецею та овочами Фото: Ілюстративне Лаваш з курецею та овочами

Реклама

Лаваш-рулет із куркою та овочами: швидкий рецепт на кожен день

Джерело: pereiaslav.city

Завантажуєм курси валют від minfin.com.ua