Гіпертензія без симптомів: ЦГЗ нагадав про правила домашнього вимірювання тиску

Категорії

Світ Економіка Війна Технології Наука Авто Спорт Здоров'я Шоу-Бізнес Пізнавально Політика

Вінницькі Волинські Дніпровські Донецькі Житомирські Закарпатські Запорізькі Івано-Франківські Київські Кропивницькі Кримські Луганські Львівські Миколаївські Одеські Полтавські Рівненські Сумські Тернопільські Харківські Херсонські Хмельницькі Черкаські Чернігівські Чернівецькі

Погода

Київ

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Гіпертензія без симптомів: ЦГЗ нагадав про правила домашнього вимірювання тиску

13 листопада 2025 р. 16:25

13 листопада 2025 р. 16:25

Центр громадського здоров’я України (ЦГЗ) наголошує, що артеріальна гіпертензія (АГ) часто не має жодних проявів упродовж тривалого часу. Тому регулярне й правильне вимірювання артеріального тиску є ключовим для своєчасного виявлення хвороби та контролю ефективності лікування, що знижує ризик ускладнень.

Вимірювати тиск вдома необхідно щодня тим, хто вже має діагноз АГ. Також це варто робити людям із підвищеним ризиком розвитку гіпертензії (частоту визначить лікар) та всім, хто відповідально ставиться до свого здоров’я (періодично). Для домашнього використання ЦГЗ радить обирати напівавтоматичні або автоматичні моделі тонометрів.

Для отримання коректних результатів необхідно дотримуватись правил. За 30 хвилин до вимірювання слід утриматися від вживання кави, чаю, алкоголю та тютюнових виробів. Безпосередньо перед процедурою не можна їсти та займатися фізичною активністю, також важливо переконатися, що сечовий міхур порожній.

Під час вимірювання потрібно зручно сісти, спершись на спинку стільця, поставити стопи на підлогу і не схрещувати ноги. Манжету одягають на оголене плече на рівні серця, її нижній край має бути приблизно на 2 см вище ліктьового згину. Протягом усієї процедури не можна рухатися чи розмовляти.