Магнітні бурі у червні 2025: коли чекати збурень та як вберегти здоров’я

28 травня 2025 р. 08:44

28 травня 2025 р. 08:44

У червні 2025 року на нас чекає кілька магнітних бур різної інтенсивності, які можуть вплинути не лише на техніку, а й на самопочуття метеозалежних людей. Щоб знати, коли бути особливо уважним до свого організму, ми зібрали календар небезпечних дат, пояснили вплив геомагнітних бур на здоров’я та надали практичні рекомендації, як пережити ці періоди максимально комфортно.

Що таке магнітна буря?

Магнітна буря - це збурення магнітного поля Землі, викликане спалахами на Сонці. Коли зірка викидає заряджені частинки, вони потрапляють у магнітосферу Землі, змінюючи електромагнітне поле.

Для вимірювання бур вчені використовують:

• Kp-індекс (шкала від 0 до 9, бурі — від 5)
• A-індекс - середній рівень збурення за 24 години

Чим вищі значення - тим сильніша буря .

Магнітні бурі у червні 2025 - прогноз

Хоча точний прогноз можливий лише на кілька днів уперед, довгострокові моделі дозволяють визначити ймовірні дати збурень.

Очікувані магнітні бурі у червні 2025:

Згідно з даними NOAA, TESIS та meteоagent.com, геомагнітна активність у червні буде змінною . Ось ключові дати:

• 9 червня — середня магнітна буря

• 11 червня — середня магнітна буря

• 15 червня — сильна активність

• 22 червня — сильна магнітна буря

• 23 червня — найпотужніша буря місяця

• 28–30 червня — слабкі бурі

9 червня — середня магнітна буря

11 червня — середня магнітна буря

15 червня — сильна активність

22 червня — сильна магнітна буря

23 червня — найпотужніша буря місяця

28–30 червня — слабкі бурі

Катастрофічних бур не прогнозується , але середні та сильні збурення можуть негативно позначитися на здоров’ї метеозалежних людей.

Як магнітні бурі у червні 2025 впливають на людину?

Не всі люди відчувають зміни у магнітному полі, але метеочутливі часто скаржаться на:

• головний біль
• безсоння або сонливість
• млявість і зниження працездатності
• підвищену дратівливість
• коливання артеріального тиску

Групи ризику:

• літні люди
• вагітні жінки
• діти
• гіпертоніки/гіпотоніки
• люди з хронічними захворюваннями серця або нервової системи

Особливу увагу у дні бур слід приділити:

• Водіям — через можливу знижену концентрацію
• Пілотам, авіадиспетчерам — через перебої у зв'язку
• Лікарям та медперсоналу — через високі навантаження
• Студентам — під час іспитів можливе зниження уваги
• ІТ-спеціалістам — через ризик технічних збоїв

Що робити під час магнітної бурі?

Ось кілька порад, як зменшити негативний вплив геомагнітних коливань :

• Спіть не менше 7–8 годин
• Пийте багато чистої води
• Вживайте більше овочів, фруктів, продуктів з калієм та магнієм
• Уникайте алкоголю, кави, енергетиків
• Практикуйте релакс: медитації, легка гімнастика, прогулянки
• Зверніться до лікаря , якщо маєте проблеми з тиском, серцем або ЦНС
• Відкладіть далекі поїздки чи важливі справи у дні сильних бур.

Як магнітні бурі впливають на техніку?

Геомагнітні бурі можуть спричинити:

• збої у GPS-навігації
• порушення мобільного зв'язку
• проблеми з супутниковими каналами
• перебої у роботі електромереж
• ризики для авіації та космічної техніки

Якщо ви працюєте з точними електронними системами - перевіряйте прогноз магнітних бур, аби уникнути непередбачуваних ситуацій.

Раніше ми публікували календар магнітних бур у травні 2025 року .

Поширені питання про магнітні бурі у червні 2025

Чи небезпечні магнітні бурі у червні 2025?

Прогнозуються переважно слабкі та середні бурі, які не є катастрофічними. Однак метеозалежним людям, вагітним жінкам, літнім людям та тим, хто має хронічні захворювання, слід бути обережними.

Як зрозуміти, що на мене впливає магнітна буря?

Симптоми включають головний біль, втому, перепади тиску, дратівливість, проблеми зі сном. Якщо ви помічаєте такі прояви у дні геомагнітної активності — можливо, ви метеочутливі.

Що робити у дні магнітної бурі?

Дотримуйтесь режиму сну, пийте більше води, обмежте кофеїн і алкоголь, більше гуляйте та не перенавантажуйте себе. При хронічних захворюваннях — консультуйтесь із лікарем.

Чи можуть магнітні бурі викликати збої у техніці?

Так. Можливі перебої у GPS, мобільному зв’язку, роботі електромереж, авіаційних та супутникових системах. Особливо це стосується людей, які працюють з високоточним обладнанням.

Коли будуть найсильніші магнітні бурі у червні 2025?

Сильна геомагнітна активність очікується 15, 22 та 23 червня. У ці дні Kp-індекс може сягати 6–7, що вважається потужною бурею.

Миколаївські